嘴唇发黑发紫怎么调理？

　　血热如果没有其它的症状出现或者是症状不明显，可以通过食疗进行缓解，通常情况下可以选择多吃一些雪梨、莲藕、苦瓜、绿豆等清凉滋润的食物进行缓解，尽量避免辛辣油腻类的食物；如果症状比较明显吗，可以选择中药方剂进行缓解，比如可以选择清热固经汤加炒蒲黄、益母草等

　　患者出现空腹血糖比较高的情况可以在饮食上进行调整和控制，在平时尽量减少含糖食物的摄入，并且尽量避免进食软烂易消化的食物，特别是淀粉含量较高的米饭、面条、稀饭、馒头等等。血糖偏高的患者在平时可以适当进食新鲜的水果和蔬菜，多进食粗纤维食物，主食尽量选择杂粮

　　舌苔黄厚可以从多方面调理，首先如果是过度肥胖或者糖尿病引起的，需要先治疗基础疾病。如果肥胖需要先减肥。如果糖尿病需要控制自己的血糖。其次，需要调理自己的饮食，不要吃辛辣、生冷、粘腻的食物，饮食需要清淡，多吃蔬菜和水果和含有丰富蛋白质的食物，然后也可以在

　　血虚的常见表现是面色淡白或萎黄、心慌心悸、多梦、手脚发麻、月经量少、神疲乏力、少气懒言、头晕、目眩、耳鸣、食欲不振等。在确诊为血虚后，患者需要在医生的指导下使用补血的药物积极治疗，还需要多吃红枣、阿胶等具有补血作用的食物。血虚一般是由于饮食不调、劳倦过

　　嘴巴甜往往是脾虚，需要调理脾胃，调理脾胃的方式是在医生的指导下使用舒肝和胃丸、人参健脾丸等药物积极治疗，同时需要注意饮食的调整，多吃维生素含量丰富的绿叶蔬菜以及水果，多吃具有养胃作用的食物，例如小米、山药等，还需要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化

　　患者出现便秘口臭首先可以通过饮食的调理，可以多吃一些富含膳食纤维素、粗纤维、维生素类的食物，比如青菜、萝卜、香蕉、五谷杂粮等食物，可以促进胃肠道的蠕动，有助于粪便的排出。必要时患者还可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌片、莫沙必利、复方聚乙二醇电解质

　　肠胃不好是可以吃益生菌进行调理，可供人体食用的益生菌有很多种，当人体在服用抗生素后，会破坏肠道中菌群的平衡，而适当的吃一些益生菌可以抑制肠道的致病菌，以便维持肠道的正常蠕动，平衡肠道中的菌群，还能加快营养物质的吸收，抑制肠道中毒素的产生，最终达到调理胃

　　女人脾虚可以通过食疗的方法调理，平时在饮食上可以适当多吃点粳米、红枣、山药等食物，具有补脾的功效，此外还可以在医生的指导下，服用八珍汤、六君子汤等中药汤剂治疗。

　　平时想要调理体寒，饮食上注意少吃生冷瓜果或者冷饮雪糕等。同时注意做好防寒保暖的工作，平时也可以多喝些红糖姜茶或者姜枣茶等。另外，也可以适当用艾草或者生姜泡脚，有利于驱除体内寒气。

　　建议患者在医生指导下选用牛膝、柴胡、生地、红花、川芎等药材调理，也可以多食用白萝卜、柑橘、大蒜、桃仁、油菜等活血化瘀功效的食物调理。同时可以适量进行体育锻炼，来增强机体免疫力，缓解病症。