严重脱发该怎么办？

　　病情分析：脱发的原因有很多，常见由于头皮上有较厚的油脂分泌引起的溢脂性脱发，也有可能是长期睡眠不足或熬夜引起的，也不排除其他原因的可能，如细菌、病毒的感染或营养不良等。建议：可就医检查，确诊脱发的原因。

　　病情分析：脱发常见由于自身营养差引起的，与熬夜也有很大的关系。建议：在脱发时，首先应调整生活方式以及饮食习惯，避免熬夜，还要注意营养均衡，可以多吃一些具有生发作用的食物，如黑豆、何首乌、黑芝麻、黑木耳以及水果蔬菜等。

　　病情分析：脱发是生活中比较常见的一种现象，引起脱发的原因有很多，包括缺乏维生素、微量元素或情绪因素的影响等，也不排除有甲状腺功能低下或缺铁性贫血等疾病先兆的可能。建议：如果不放心，可就医检查，确诊原因。

　　病情分析：男人脱发一般是由于生活压力大、作息不规律引起的。建议：要放松心情，减轻压力，避免熬夜，可以经常用木梳子梳头皮，促进头部血液循环，可以通过饮食疗法，治疗脱发，比如多吃含铁、钙类食物，平时要使用植物类的洗发水。

　　病情分析：年轻人严重脱发，考虑是由于长期使用化学物质含量过高的洗发用品引起的，也可能是由于饮食不合理导致的。建议：选用植物系列的洗发用品，配合正确的洗发手法，同时可以按摩头皮，促进头发生长。避免用指甲过度抓挠头皮，同时调整合理的作息与饮食，避饮食辛辣食

　　病情分析：脂溢性脱发的患者不可使用硫磺皂洗头，硫磺皂属于碱性物质，患者使用后，虽然能够有效的清除头皮上多余的油脂，但可能会造成头皮过于干燥，加重脱发的症状。建议：您最好选择去头皮屑效果好，同时又能养护头皮的洗发水，多食新鲜的蔬菜水果，避免过度劳累和熬夜

　　病情分析：想要预防脱发，首先应明确脱发的原因。临床上常见于溢脂性脱发，与饮食过于油腻或油脂分泌过于旺盛有一定的关系。建议：饮食中选择低脂、低糖类的食物，还要多注意休息，避免熬夜，保持心情的舒畅，可改善与预防脱发的现象。

　　病情分析：预防脱发的方式有，1、养成良好的饮食习惯，少吃刺激性食物。2、保持足够的休息，减少熬夜。3、注重头皮护理，保持局部卫生。4、减少抽烟喝酒次数。注意事项：脱发患者及时去医院皮肤科就诊，以免耽误病情。

　　病情分析：冬季脱发严重，可能是由于天气干燥引起头皮干燥缺水、饮食刺激以及经常熬夜等引起。建议：您适当保暖，戒烟酒，不食用辛辣刺激食物，调节好自身情绪，其次也需要给身体补充优质蛋白和B族维生素。

　　病情分析：根据您的描述，您是由于精神过于紧张或心理压力过大，导致机体出现脱发的现象。建议：您需要养成健康的生活方式，多食新鲜的蔬菜水果，适当的进行户外活动，保证足够的睡眠，避免过于劳累和熬夜。