睡前喝酸奶会长胖吗？

患者病情稳定、停药以后便会慢慢恢复正常体重，期间需要配合饮食控制、适当锻炼。甲巯咪唑是一种治疗甲状腺功能亢进的药物，可以抑制甲状腺激素的合成，降低人体的代谢，所以体重会有不同程度的升高。停药以后人体的代谢会逐渐恢复正常水平，此时体重便会开始下降，再配合低热

肠胃吸收不好的患者想要长胖，需要调理好肠胃，才能利于食物消化以及吸收。建议平时饮食以清淡容易消化的为主，可以多吃小米粥、南瓜、山药等有养护肠胃的食物。也要食用新鲜的蔬菜水果，不可吃刺激性食物。还要养成规律的就餐习惯，不能暴饮暴食。如果患者经常有恶心、反酸、

消化不良的人一般不会长胖。对于消化不良的问题，应该尽快干预、治疗。

适当食用青菜、青菜、西蓝花、荷兰豆等食物，对体重的影响会比较小，而且还可以促进消化、预防便秘。但是以上蔬菜并不能完全满足孕妇自身以及胎儿的需求，所以还是要摄入其他食物。孕妇此时应该合理控制饮食总热量的摄入，碳水化合物可以直接为人体提供能量。如果担心会长胖，

喝水是不会引起长胖的。科学合理的饮水是非常好的生活习惯，不但可以补充体内所需要的水分，还可以促进代谢产物的排泄，有利于身体各项功能的正常运行。喝水不会提供能量，不会引起身体发胖。身体长胖，要注意明确以下几个方面的原因，包括存在一些不合理的生活饮食习惯，比如

天天躺着是否会长胖，与饮食因素有一定的关系。日常饮食上建议以低糖、低热量、少盐、新鲜蔬菜水果、粗纤维、清淡饮食为主，保持营养均衡，少食多餐。养成良好作息习惯，避免熬夜。建议饭后可以适当进行有氧运动，比如慢走、健身舞等，可以促进胃肠消化，消耗体内多余热量。合

想要长胖平时要注意饮食。大多数体质消瘦的人群都是由于消化能力比较弱，所以平时可以多吃一些含有优质蛋白、营养丰富、易于人体消化吸收的食物。少吃油腻辛辣的食物，容易对肠胃造成负担。保持作息规律，多运动，能够提高人体新陈代谢的能力，有助于促进为肠道消化。

肠胃吸收不好想要长胖，要根据具体病因采取相应的措施。如果是因为摄入的食物缺乏维生素、蛋白质和脂肪，则要改善饮食结构，增加富含蛋白质和脂肪的食物，比如鱼肉、鸡蛋、蛋糕等食物，来帮助机体囤积热量，形成脂肪。如果患者是因为肠道内菌群紊乱所致，可根据医嘱选择益生菌

女性在月经期间正常饮食是不会长胖的，如果此时出现体重增长，多是因为在月经来临前身体内的激素水平高，雌激素会促进身体内的水钠潴留而导致组织水肿，从而会被误认为长胖。一般此种症状会在月经结束后，随着身体内激素水平的下降水钠排泄，体重会恢复至正常。但是女性在月经

月经期间吃什么都不会长胖，是错误的观念。如果月经期间，女性暴饮暴食，吃一些高脂肪、高糖等食物，比如炸鸡、鸡排、烧烤、薯片、饼干、汉堡、甜点等食物，不控制饮食摄入，就会出现身体发胖的情况。如果月经期，合理的饮食，吃一些富含维生素、优质蛋白质的食物，适量的运动