大姨妈推迟多少天可以测怀孕？

姨妈期即月经期，月经期一般不存在十大禁忌水果，适量吃水果有助于缓解月经期的不适现象，但月经期不宜大量吃西瓜、柿子、山竹等水果。月经期部分女性可有痛经的表现，而西瓜属于凉性水果，若是月经期大量吃西瓜便会刺激宫缩从而出现或加重痛经的情况。柿子同样也属于凉性水果

月经期间的女性是可以喝牛奶的，但是不建议喝冷藏的牛奶，以免引起腹痛。此外，牛奶富含蛋白质、微生物以及钙、磷、钾等微量元素，可以增强体质。经期的女性需要注意保暖，所以不建议食用冰淇淋、雪糕等食物。也不建议大量食用山楂、红枣、龙眼等具有活血功效的食物，以免血量

来姨妈最好不要吃柿子。在月经期间女性的身体相对比较虚弱，而柿子属于寒凉性食物，如果在月经期间食用，可能会刺激子宫收缩，产生血瘀淤滞，不利于体内的经血排出，从而引发痛经的情况，所以在月经期间最好不要吃柿子。在月经期间需要注意保暖以及休息，保证充足的睡眠，多吃

女性在月经期可以吃火龙果。火龙果中含有丰富的维生素和多种微量元素，不仅可以给女性提供丰富的营养物质，还可以提高抵抗力。火龙果具有软化血管、改善视力、美容养颜的功效，适合月经期女性食用。但是不建议女性一次性吃的太多，因为火龙果偏凉，可能会促进宫缩，使痛经症状

月经期间最好不要吃柿子。在月经期间女性的身体相对比较虚弱，而柿子属于寒凉性食物，如果在月经期间食用，可能会刺激子宫收缩，产生血瘀淤滞，不利于体内的经血排出，从而引发痛经的情况，所以在月经期间最好不要吃柿子。在月经期间需要注意保暖以及休息，保证充足的睡眠，多

来大姨妈的时候不可以吃柿子。来大姨妈的时候身体是很脆弱的，所以在饮食上需要引起重视，柿子是寒性的东西，吃了容易导致子宫收缩，引起痛经或者是导致痛经加重。在月经期间最好吃一些补血类的食物以及多吃水果蔬菜，保持大便通畅避免盆腔充血造成肚子不适，还要摄入一定量的

建议您可以选择进食樱桃、大枣等属性比较温和的水果，也可以进食一些榴莲、石榴、荔枝之类属性温热的食物，对身体可以起到滋补的效果。除此之外，也可以进食人参果、桂圆、桃子等水果。但是经期避免进食属性过于寒凉的水果，例如西瓜、柿子等，否则可能会导致寒气侵袭体内，引

月经期间不可以食用辛辣、生冷的食物，以及凉性的食物，如冰淇淋、螃蟹、柿子、西瓜、山楂、麻辣食物等，还有咖啡类饮料以及酒，这些食物会刺激到子宫，导致出现痛经症状，还会导致月经量增多，所以月经期间不可以食用这些食物。月经期间需注意休息，做好保暖措施，饮食需清淡

姨妈期间一般指女性月经期，一般吃含铁的食物、含维生素的食物及含蛋白质的食物等。比如动物血、动物肝脏、黑木耳、芹菜等，女性经期，血液中的血浆蛋白、铁、钙、镁等往往会随经血排出而丢失，所以需要及时补充，可适当进食含铁食物。比如青菜、西红柿、柚子、橙子等蔬菜水果

来月经的时候，如果女性无不适症状，一般可以吃柿子。若是女性存在宫寒的情况，月经期间不能吃柿子。月经期间多注意保暖，避免腹部受凉，注意饮食清淡。