每天晚上睡觉小腿不舒服，是不是湿气病

湿气重会引起什么病，湿气重首先会引起脾胃的问题，患者可能会出现脘腑的胀满，大便的溏泄，食欲的欠佳，口中的粘腻等等。非常湿热的表现，湿气也可能转化为周身的皮疹，患者可能会出现皮疹的难以痊愈，皮肤的渗液甚至瘙痒，或者是脚气，严重的患者有可能出现足踝或者下肢的浮

孩子若是湿气比较重要，采取除湿的疗法，在食物疗法方面，首先可以给孩子多吃一些绿豆粥，绿豆具有清热下暑的疗效，而且对去除湿气效果是非常好。第二方面比较好的，就是给孩子多吃一些薏米，薏米也是具有去除湿气的效果，可以把绿豆或者薏米煮粥或者煲汤都是可以。

湿气重艾灸灸哪个部位，湿气重的病人一般都脾虚才导致湿气重，所以常规要灸患者的脾胃相关的穴位，例如腹部的上脘穴，中脘穴，还有肚脐的神阙穴，下肢的足三里穴，丰隆穴临床都可以，需要根据患者的情况酌情加以施灸。后背的脾腧胃腧，甚至和先天之本有关的肾腧，命门，阳关等

当患者出现脾虚湿气重的情况，一般要通过中医来进行调理。可以通过吃中成药来进行治疗，比如在临床中见的比较多的木香顺气丸、香连丸。还可以通过食疗去进行治疗，比如将炒制过的薏米仁或者是红豆等与山药进行煎服，连续使用一段时间，会感觉到身体里边的湿气变轻；还可以使用

除湿气的食物有哪些？在生活中像赤小豆、薏仁米，都有比较明显的清利湿热的功效；另外在蔬菜水果中，像冬瓜、藕都有比较明显的清热利尿的作用，湿重的患者生活中可以多吃；在茶叶中，像竹叶茶、绿茶都有一定的清热利尿、生津止渴的作用，湿重的患者可以适度的饮用。此外，湿气

女性湿气重有哪些症状？湿气重的患者往往会出现浑身的困重乏力、甚至头晕、头部好像有很重的东西覆盖；另外，容易出现周身的浮肿，尤其是女性在早上起来的时候会觉得眼睑甚至头面部的肿胀不舒、甚至会波及到周身的四肢或者是手指甚至是足踝。另外一个女性如果湿气重，有可能会

小孩湿气重怎么调理？小孩湿气重首先在生活中不能再给孩子吃生冷寒凉、生湿气的食物，像夏天来了，冰淇淋、冰镇的冷饮孩子就要少吃；此外不能让孩子吃得过饱、增加脾胃的负担、导致脾胃生湿热的问题加重。另外可以给孩子用滋养脾胃、健运脾胃、化气的药物，像一般的大山楂丸、

湿是脾胃虚弱、不能运化水谷精微引起或者夏季冒雨涉水或者久居潮湿环境，引起的症状。祛湿要根据不同的症状给予不同的治法。冒雨涉水或者久居潮湿环境引起的头疼、沉重、乏力、食欲不振症状，可以服用藿香正气水；脾胃虚弱引起的湿可见于腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、舌苔厚腻

孩子贴个肚脐贴去湿气是有一定的疗效的，因为这些外用药大部分是中成药组成，而且外用的贴剂，这种贴膜能够促进药物从皮肤渗入到血管。进入到血管之后，随着血液循环这些药物逐渐进入到身体各个组织和器官，因此这个肚脐贴贴在肚脐眼部位，对去除湿气是有一定的疗效。

孩子若是湿气比较重，在祛湿方面可以采取：第一种方法，就是采用食疗的方法，例如可以给孩子多吃些绿豆粥或者薏米粥，对去除湿气疗效比较好。第二方面，可以采取艾灸的方法，在采用艾灸方法的时候，建议是在专科医生的指导下，艾灸某些特定的穴位对去除湿气疗效是比较好，不建