金银花和枸杞泡水喝的好处有清热解毒、养肝明目、提高免疫力；但脾胃虚寒者、风寒感冒者、过敏体质者需谨慎饮用。
金银花和枸杞都是常见的中药材，金银花加枸杞泡水喝具有一定的养生功效，但也需要注意一些问题。
金银花加枸杞泡水喝的好处有：
1.清热解毒：金银花和枸杞都有清热解毒的作用，一起泡水喝可以增强这种功效，有助于缓解发热、喉咙肿痛等症状。
2.养肝明目：枸杞具有养肝明目的作用，与金银花一起泡水喝，对于肝热目赤、视力模糊等症状有一定的改善作用。
3.提高免疫力：金银花和枸杞都含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，一起泡水喝可以提高身体的免疫力，增强抵抗力。
需要注意的是，金银花和枸杞都属于中药材，虽然具有一定的养生功效，但并不是所有人都适合饮用。以下人群需要谨慎饮用：
1.脾胃虚寒者：金银花和枸杞都属于寒性药材，脾胃虚寒者饮用后可能会加重脾胃虚寒的症状，导致腹痛、腹泻等不适。
2.风寒感冒者：金银花和枸杞都不适合风寒感冒者饮用，否则可能会导致病情加重。
3.过敏体质者：对金银花或枸杞过敏的人饮用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
总之，金银花加枸杞泡水喝具有一定的养生功效，但需要根据个人体质和健康状况选择合适的饮用方式。如果有任何不适，应及时停止饮用并咨询医生的建议。
