刚怀孕感冒时，应及时就医，注意休息、补充水分、合理饮食、避免传染，在医生指导下谨慎用药。
刚怀孕感冒了，不用过于焦虑，以下是一些应对建议：
1.就医诊断：在刚怀孕时，感冒可能会对胎儿产生影响，因此需要及时就医，进行详细的产前检查，并告知医生怀孕情况，以获得专业的诊断和建议。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，缓解感冒症状。
3.补充水分：多喝水可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时有助于排出体内毒素。
4.合理饮食：选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、米粥等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.避免传染：尽量避免与他人密切接触，尤其是感冒患者，以防止传染。
6.谨慎用药：在医生的指导下，谨慎使用药物治疗感冒。有些药物可能会对胎儿产生不良影响，因此需要选择安全的药物。
需要注意的是，如果感冒症状严重，如高热、咳嗽严重、呼吸困难等，应及时就医，并告知医生怀孕情况，以便医生进行针对性治疗。同时，在怀孕期间，应注意预防感冒，保持良好的生活习惯，避免接触感染源，注意个人卫生等。
总之，刚怀孕时感冒需要引起重视，但不必过于紧张。及时就医，遵循医生的建议，注意休息和饮食，保持良好的心态，有助于缓解感冒症状，保护胎儿的健康。
