吃什么可以降脂肪肝

严苏 2025-06-29 07:46:36 1

  脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变,可能与长期饮酒、遗传、饮食不规律等因素有关。患者可以通过饮食、药物两个方面来降低脂肪肝,详情如下:

  患者需要限制热量的摄入,选择吃低脂、低糖的食物,比如荞麦、芹菜、胡萝卜、生菜、油麦菜、雪莲果等。同时应适量增加高纤维素食物的摄入,比如苹果、山药、猕猴桃等,以增强饱腹感。

  若饮食干预未能改善脂肪肝患者的病情,可以选择药物治疗。针对肥胖并伴有糖尿病、高血压、血脂紊乱等合并症的患者在医生指导下服用奥利司他、吡格列酮等。对于血清甘油三脂>5.6mmol/L的患者在医生指导下使用苯扎贝特、非诺贝特等药物。

  脂肪肝经过积极治疗,一般预后良好。但若长期未得到有效治疗,可引起肝硬化、肝衰竭等并发症。

点赞
相关资源

脂肪肝会传染吗 2025-06-29

脂肪肝不是传染性疾病,所以脂肪肝不会传染。病因主要有以下几项:一、肥胖引起,肥胖和身体体重成正比,越重患者出现肥胖概率越高,出现脂肪肝的概率也越高,在重症肥胖患者中,约有60%患者会出现脂肪肝。二、饮酒也会产生脂肪肝。三、患者因为节食快速减肥过程中,有可能会


脂肪肝是怎样检查的 2025-06-29

在日常生活中最简单的检测脂肪肝的方法,就是来医院做空腹腹部超声。超声对于脂肪肝的检出是非常灵敏的,普通的体检现在都会做超声来明确腹部脏器的情况。如果腹部超声不能诊断脂肪肝的时候,可通过进一步腹部的CT或者磁共振来检查。当做腹部CT发现肝脏的CT值低于脾脏的时候,


脂肪肝的预防 2025-06-29

脂肪肝的病因主要是酗酒或者是饮食结构不合理,应该从病因上预防脂肪肝的发生。尽量避免饮酒,从根本上阻断酒精性脂肪肝。另外,也要控制膳食,做到少量多餐。既能保证营养,又不摄入过多的热量。在饮食过程中,可以适当的添加豆制品或者粗粮,比如燕麦等,对预防脂肪肝很有好


脂肪肝的饮食调理 2025-06-29

脂肪肝的饮食调理,在脂肪肝治疗过程中十分重要,饮食调理主要做到粗细搭配,少量均衡膳食,尽量避免酒精性食品,包括白酒、黄酒、红酒、含酒精性饮料。平时日常饮食过程中,尽量炒菜时少放油,以素食为主。搭配高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪食品,对脂肪肝患者十分有利,才


怎样消除脂肪肝 2025-06-29

消除脂肪肝首先应该进行去除病因治疗,改善生活质量,首先判断脂肪肝是酒精性还是非酒精性。如果是酒精性引起脂肪肝,最主要是戒酒。如果是非酒精性脂肪肝,一般是由于代谢因素引起,患者体型通常比较肥胖,需要适当控制饮食,避免高脂性饮食。除了控制饮食以外,还要适量运动


脂肪肝的症状 2025-06-29

大部分脂肪肝早期没有症状,仅仅是通过B超发现肝脏回声减低。如果是轻症脂肪肝,早期可能会出现疲乏无力、腹胀、腹痛等症状。中度脂肪肝可能在体检过程中发现肝细胞损伤,肝酶升高。患者发展到重度脂肪肝、肝硬化,会出现皮肤发黄、黝黑、暗沉,还有腹围增大,肚子好像皮球一


怎样诊断脂肪肝 2025-06-29

脂肪肝的诊断主要通过以下几个方面,第一个就是我们常规可以通过B超,CT等影像检查,这些影像检查可以辅助帮我们诊断,患者有没有脂肪肝。同时我们脂肪肝的诊断的金标准,是肝穿刺组织病理学的检查,一般来说肝细胞脂质沉积超过5%以上,那么可以诊断为脂肪肝,所以说脂肪肝的


喝酒会引起脂肪肝吗 2025-06-29

我们的脂肪肝诊断上面分为,酒精性脂肪肝,和非酒精性脂肪肝,那么其中饮酒就是导致脂肪肝的一个非常重要的一个因素。如果一个人每天的饮酒量大于40g,同时他的摄入,量超标合并肥胖,糖尿病等等情况的话,那么他比一般人就更容易患酒精性的脂肪肝,时间长了还会出现肝纤维化


脂肪肝患者还能吃肥肉吗 2025-06-29

脂肪肝患者一般来说,如果说是因为营养过剩导致的脂肪肝,那么一般情况下尽量要控制肥肉这些油腻食物的摄入,甚至要控制果糖这些甜的饮料的摄入,还有要控制一些红肉的摄入,包括牛肉,猪肉这些红肉的摄入。如果是因为营养不良引起的脂肪肝,那么在增加蛋白质营养的情况下,少


肥胖的人就容易得脂肪肝吗 2025-06-29

目前全球范围内,肥胖的人群占的比例是越来越高,那么我们国家现在也是如此,随着肥胖的人群的基数的增加,脂肪肝的发病率也比以前明显的增高。肥胖的患者因为长期摄入量过多,出现了脂质在肝细胞内的沉积,那么最终导致肝脏细胞的损伤,出现脂肪性的肝炎、肝纤维化或者肝硬化

返回