中医认为近视与肝、肾、脾三脏功能失调有关，推荐猪肝羹、羊肝粥、枸杞肉丝、核桃枣杞鸡蛋羹、豆仁粳米八宝粥等食疗方法，但需注意这些方法不能替代正规医疗治疗。
中医认为，近视的发生与肝、肾、脾三脏功能失调密切相关。以下是一些中医推荐的近视食疗方法：
1.猪肝羹：
原料：猪肝100克，鸡蛋2个，豆豉、葱白、食盐、味精各适量。
做法：猪肝洗净，切成片，置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。
功效：鸡蛋和猪肝都富含维生素A，猪肝羹可补肝明目，适宜于近视、夜盲症及血虚萎黄之人食用。
2.羊肝粥：
原料：羊肝100克，葱子30克，大米30克。
做法：将羊肝洗净，去筋膜，切成小块，与葱子、大米同煮成粥。
功效：羊肝粥可补肝明目，适用于肝血不足所致的近视、目昏等症。
3.枸杞肉丝：
原料：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋丝100克，猪油100克，各种佐料适量。
做法：将猪瘦肉洗净，切成丝；青笋丝洗净，待用。将猪油下锅，待油七成熟时，下入肉丝、笋丝，加入料酒、酱油、食盐、味精，翻炒数下，而后加入枸杞，翻炒数下，待熟后收汁起锅即可。
功效：枸杞肉丝可补益肝肾，适用于肝肾不足所致的目昏、视力减退等症。
4.核桃枣杞鸡蛋羹：
原料：核桃仁300克，红枣250克，枸杞子150克，猪肝200克，鸡蛋2个。
做法：将核桃仁微炒去皮；红枣去核，并与洗净的枸杞子、猪肝一起放入砂锅内，加水适量，煮至蛋熟，去壳即可。
功效：核桃枣杞鸡蛋羹可健脾补肾，明目健身，适用于近视、视力减退等症。
5.豆仁粳米八宝粥：
原料：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克。
做法：将上述原料洗净，放入砂锅内，加水适量，煮至粥成。
功效：豆仁粳米八宝粥可健脾补气、益气明目，适用于近视、视物模糊等症。
总之，近视患者在日常生活中应注意饮食的合理搭配，多吃一些对眼睛有益的食物，如富含维生素A、C、E的食物，以及富含蛋白质、钙、锌等营养物质的食物。同时，还应注意用眼卫生，避免长时间用眼，保持良好的阅读姿势，定期进行眼部检查，以便及时发现和治疗近视。
需要注意的是，以上食疗方法仅供参考，不能替代正规的医疗治疗。如果近视患者想要改善视力，建议及时就医，接受专业的治疗。
