孕4个月只有平躺时才能感觉到胎动是否正常，需要结合具体情况判断。如果胎动无其他异常，通常不用担心；如有异常，应及时就医。孕妇在孕期应注意休息、饮食、情绪，按时产检。
孕4个月只有平躺才能感觉到胎动是否正常，需要根据具体情况来判断。一般来说，孕妇在怀孕4个月左右可以感觉到胎动，但胎动的感觉因人而异，有些孕妇可能会更早感觉到胎动，而有些孕妇则可能会更晚感觉到胎动。
胎动是指胎儿在子宫内的活动，包括踢腿、翻身、蠕动等。孕妇可以通过胎动来了解胎儿的健康状况。正常情况下，胎动应该是有规律的，如果胎动过于频繁或过于稀少，都可能是胎儿出现问题的信号。
如果孕妇只有在平躺时才能感觉到胎动，可能是因为以下原因：
1.胎儿的位置：在孕4个月时，胎儿的体积还比较小，可能会在子宫内游动，因此只有在孕妇平躺时，胎儿才能移动到更容易被感觉到的位置。
2.孕妇的敏感度：每个人的敏感度不同，有些孕妇可能对胎动的感觉比较敏感，而有些孕妇则可能对胎动的感觉比较迟钝。
3.其他因素：孕妇的腹部脂肪厚度、羊水多少等因素也可能会影响胎动的感觉。
如果孕妇只有在平躺时才能感觉到胎动，同时没有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，通常不需要过于担心。但是，如果孕妇同时伴有其他异常症状，如胎动过于频繁或过于稀少、腹痛、阴道流血等，应该及时就医，进行详细的检查和诊断，以确保胎儿的健康。
此外，孕妇在怀孕期间应该注意以下几点：
1.定期进行产前检查：产前检查可以帮助孕妇及时发现胎儿的异常情况，并采取相应的措施。
2.注意休息：孕妇应该保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
3.注意饮食：孕妇应该注意饮食的均衡和营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.避免有害物质：孕妇应该避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
5.注意情绪：孕妇应该保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。
总之，孕4个月只有平躺才能感觉到胎动不一定是正常的，需要结合具体情况进行判断。如果孕妇有任何疑问或担忧，应该及时就医，进行详细的检查和诊断。同时，孕妇在怀孕期间应该注意休息、饮食和情绪，保持良好的生活习惯，以确保胎儿的健康。
