单纯性乳腺增生症是乳腺良性疾病，好发于30-50岁女性，症状以乳房疼痛、肿块为主，部分患者可出现乳头溢液、月经失调、情志改变，部分患者可自行缓解，部分患者可能发展为乳腺癌，需及时就医。
单纯性乳腺增生症是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，既不是炎症也不是肿瘤，约占乳腺疾病的70%，好发于30-50岁女性，其症状主要有以下几个方面：
1.乳房疼痛：
常见症状，多为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。
乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。
2.乳房肿块：
肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。
肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。
肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。
乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。
3.乳头溢液：
少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
4.月经失调：
本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情志改变：
患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
需要注意的是，以上症状并非同时出现，且每个人的表现可能会有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
此外，对于单纯性乳腺增生症的患者，日常生活中应注意保持良好的生活习惯和心情，避免过度劳累、紧张和情绪波动；饮食应清淡，避免食用辛辣、刺激性食物；定期进行乳房自我检查，每年进行一次专科体检，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
总之，单纯性乳腺增生症是一种常见的乳腺疾病，大多数患者预后良好。但如果不及时治疗或治疗不当，可能会发展为乳腺囊性增生病，甚至乳腺癌等严重疾病。因此，患者应重视并积极配合医生的治疗。
