起床后左耳听不清可能是耵聍栓塞、中耳炎、突发性聋等原因引起，建议及时就医，此外，长期暴露于高分贝噪音环境、耳部疾病患者等人群需特别注意耳部健康，保护耳部健康需注意避免长时间暴露于高分贝噪音环境、避免频繁挖耳等。
早上起床后左耳听不清，可能是以下原因引起的：
1.耵聍栓塞：耵聍俗称耳屎，是外耳道耵聍腺分泌的一种淡黄色黏稠物。如果耵聍过多，堵塞外耳道，就会导致听力下降。
2.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可由细菌或病毒感染引起。中耳炎发作时，会出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状。
3.突发性聋：突发性聋是一种突然发生的、原因不明的感音神经性聋，常伴有耳鸣、耳闷、眩晕等症状。
4.梅尼埃病：梅尼埃病是一种内耳疾病，主要表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
5.耳硬化症：耳硬化症是一种原因不明的中耳传音系统障碍疾病，主要表现为进行性听力下降。
6.听神经瘤：听神经瘤是一种起源于听神经鞘的良性肿瘤，多发生于单侧，首发症状为单侧渐进性听力下降。
如果出现早上起床后左耳听不清的情况，建议及时就医，进行详细的耳部检查和听力测试，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
此外，以下人群需要特别注意耳部健康：
1.长期暴露于高分贝噪音环境中的人，如工人、音乐家等。
2.患有耳部疾病的人，如中耳炎、耳硬化症等。
3.患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人。
4.经常使用耳塞、耳机等听力保护设备的人。
5.有家族性耳聋病史的人。
6.年龄较大的人，随着年龄的增长，听力会逐渐下降。
保护耳部健康，需要注意以下几点：
1.避免长时间暴露于高分贝噪音环境中。
2.不要频繁挖耳，以免损伤外耳道和鼓膜。
3.保持耳部清洁干燥，避免进水。
4.积极治疗耳部疾病。
5.合理使用听力保护设备。
6.定期进行耳部检查。
