左耳耳鸣十几年可能与噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、鼓膜穿孔、高血压等原因有关,需要根据原因采取合适的措施进行处理。
1、噪音暴露
长时间暴露在高分贝噪声环境中,如工作环境噪音大、长时间佩戴耳机且音量过高等,会导致内耳毛细胞受损。毛细胞是听觉感受器,负责将声音转化为神经信号,受损后会引起耳鸣。因此应该避免长时间暴露在嘈杂环境中,如果无法避免,应佩戴防噪音耳塞。同时定期进行听力检查,及时发现并处理听力损失。
2、耳垢堵塞
耳道内积存过多的耳垢(耵聍)会堵塞耳道,影响声音的传导,导致听力下降和耳鸣。建议不要自行用棉签或其他工具清理耳垢,以免将耳垢推入更深处或损伤耳道。
3、中耳炎
中耳炎是中耳的炎症,可能由细菌或病毒感染引起。炎症会导致中耳积液、鼓膜肿胀等,影响声音的传导,从而引起耳鸣。保持耳朵清洁,避免水进入耳道。同时遵医嘱服用阿莫西林、头孢克肟等抗生素进行治疗,控制病情发展。
4、鼓膜穿孔
鼓膜穿孔是指中耳内的鼓膜出现破损,可能由外伤、中耳炎等原因引起。鼓膜穿孔会影响声音的传导,导致听力下降和耳鸣。如穿孔较小,可能会自行愈合,期间需避免噪音刺激和感染。如穿孔较大或无法自行愈合,需进行鼓膜修补术。
5、高血压
高血压会对血管造成刺激,导致耳部血管狭窄、硬化或损伤,从而影响耳部的血液循环。当耳部血液供应不足时,会引起耳鸣。规律遵医嘱服用降压药物,控制血压在稳定水平。改善生活习惯,如戒烟、限酒、低盐低脂饮食、适量运动等。
若是症状难以得到缓解,建议及时就医诊疗。