小孩贫血吃什么补血最快呀？

林小飞 2025-06-10 01:33:45 1

　　你好，想要补血饮食上可以吃动物肝脏，菠菜，大枣，或者阿胶，红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，也可以将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。