孕妇高血糖能不能吃南瓜？

妊娠高血糖的孕妇一般可以选择粗粮作为主食，例如荞麦面、燕麦、玉米面、小米粥、红薯或者是山药等，也可以吃些红豆、黑豆，这类食物低糖，而且其中还富含维生素B、纤维素以及多种微量元素等营养元素，能够提高机体免疫力。其次孕妇平时还可以吃些苦瓜、桑叶、香菇、柚子、西

高血糖孕妇生下的宝宝5.3斤不算小。医学上将出生时生体重小于2500g的新生儿称为低出生体重儿，超过4000g的新生儿成为巨大儿。5.3斤也就是2800g，所以5.3斤的新生儿体重属于正常范围。高血糖孕妇一般比较容易生出巨大儿，与母体血糖水平高，胎儿增长过快有关，且出生后发生低血

孕期高血糖，可能无明显症状。也有孕妇可能会出现多饮、多食、多尿等症状。部分孕妇还会出现头晕、恶心、呕吐、厌食、体重减轻等症状。如果血糖增高比较明显，还可能伴随皮肤干燥、外阴阴道瘙痒、霉菌性阴道炎反复发作等现象。孕期高血糖需要完善口服葡萄糖耐量试验、糖化血红

高血压、高血糖患者的注意事项包括饮食方面，患者需控制盐分、糖分和脂肪的摄入，可适量食用南瓜、土豆、紫菜、菠菜等含钾较多的食物，尽量选择杂豆类作为主食；运动方面，患者可遵医嘱进行适量的运动，控制体重在正常范围内，若患者血压较高，需避免进行剧烈运动，否则可能会

孕妇高血糖在饮食上并没有严格的饮食禁忌。只要少食用一些含糖量过高以及脂肪含量过高的食物就可以。孕妇高血糖考虑合并了妊娠期糖尿病的可能性比较大，主要是由于体内的胰岛素分泌异常或者是表现出了胰岛素抵抗的情况。建议在此期间要保持合理的饮食结构，防止暴饮暴食，可以

女性在怀孕期间血糖高，应减少对糖类的摄入，在主食上可多吃富含膳食纤维的食物，如大麦荞麦等。多吃新鲜的瓜果蔬菜，可多食用洋葱、山药，食用含糖类较低的水果，如草莓、柠檬。女性在怀孕期间也可每周进行适当的运动来降低血糖，以及保持平稳良好的心态，怀孕期间可经过培养

高血糖要控制饮食，尽量防止高糖饮食之外，还要尽可能控制进食的总量，一般吃饭吃个七分饱。如果病人仍然感到饿的话，可以经过吃蔬菜水果，多吃高质量的蛋白质食物、鸡蛋、瘦肉、鱼等，每顿饭都应当定期量化，少吃多餐。建议养成良好的生活、饮食习惯，适度的运动锻炼。

血糖高的病人首先在饮食时就要严格限制糖份的摄入，不然对健康的危害极大。然后要有健康的饮食习惯，这时因为健康的饮食是控制血糖高的基础治疗。并且饮食应当是清淡的、规律，还要合理控制食物的总量，要注意少食多餐。平常还要保持适当的锻炼。

孕妇表现出血糖高对胎儿所产生的影响是不同的，若是轻微的血糖高并不一定就会对他产生影响，但是如果血糖升高比较严重，可能会对胎儿的生长发育产生影响，也有可能会造成胎儿表现出宫内窘迫等症状。怀孕期间表现出血糖高时，一定要及时的调整个人的饮食情况，建议选择含糖量较

怀孕以后表现出高血糖对宝宝产生的影响是不同的，若是轻微的血糖高，并不一定会对宝宝产生影响，如果血糖升高比较严重，孕妇的血糖高经过胎盘运转，胰岛素不能够经过胎盘，宝宝长时间处于高血糖状态，刺激长得比较大，可能会对宝宝的生长发育产生影响。会造成胎儿表现出宫内窘