哺乳期乳房里面有硬块痛怎么办？

在哺乳期的妇女可以适当的喝些菊花茶，或者是金银花茶等。因为这两种茶具有很好的清火去热的功效和作用，能够预防哺乳期上火等症状的发生。同时也能够起到很好的解毒的功效。但是在哺乳期应当适当的喝茶，不能过量，防止表现出失眠等症状。同时也尽量不要喝隔夜茶。

哺乳期妇女要注意：（1）增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品，选用碘盐；（2）产褥期食物多样不过量，重视整个哺乳期营养；（3）愉悦心情，充足睡眠，促进乳汁分泌；（4）坚持哺乳，适度运动，逐步恢复适宜体重；（5）忌烟酒，防止浓茶和咖啡。

哺乳期间吃海参对于孩子并没有特别大的好处。在哺乳期间最好不要吃过多的海参，吃海参会造成体内营养过剩，也会诱发内热或者是造成身体表现出上火。长期吃海参也不利于奶水质量的提升。怀孕期间以及哺乳期间的女性最好不要吃过多的海鲜，海鲜也属于偏凉性的食物。

产妇在哺乳期是可以适量吃竹笋的。竹笋营养丰富，口感鲜脆，还含有多种维生素，具有促进消化的作用。而且竹笋还具有清热解毒、利膈爽胃的功效，可以帮助孕妇排出体内毒素，促进乳汁分泌。不过竹笋含有较多草酸，产妇如果过多食用的话，容易影响人体对钙质的吸收。

哺乳期奶水突然变少的原因有很多，可能是因为宝妈心情过于伤心、焦虑等情绪不稳定而造成的。此外也可能是不注意饮食吃了回奶的东西，比如苦瓜、韭菜等。哺乳期奶水变少可以多喝汤水，比如排骨汤、鲫鱼汤、鸡汤等都是可以帮助乳汁分泌的，期间要注意好乳房的卫生。

哺乳期间牙痛可遵医嘱使用青霉素类药物，或使用头孢类药物进行治疗，对哺乳无明显影响。如常吃过多的甜食，不注意口腔卫生，就会增加患龋病的可能性，造成牙齿痛，最好去医院进行根管治疗，才能取得更好的效果。养成每天早晚刷牙的好习惯，就能减少龋齿的发生。

生姜含有丰富的铁质可以给身体补充所需的铁元素，能够有效的起到缓解贫血的症状，还能够补充体内所需的微量元素，能够起到活血驱寒的作用，因此哺乳期可以食用生姜，是不会对婴儿有影响的，同时宝宝吃母乳，母体是生姜还能够对宝宝的毛发和发育起到很好的作用。

哺乳期喂奶是能吃茄子的。茄子含有的各种营养是非常丰富的，也能够预防便秘，促进宝宝的生长。但是也要注意适量，不能一次就吃好多，这样对身体是不好的。不管是哪种食物在哺乳期都要适量的食用，这样才能保证奶水的营养均衡。此外注意不要吃太凉、太辣的食物。

哺乳期一般不能做ct检查，考虑CT检查的辐射是比较大的，很容易对宝宝的生长和发育有不利影响。而且造影剂在代谢后有可能会经过乳汁到宝宝的身体里。如果由于疾病原因必须要进行ct检查，要在检查后24小时再母乳喂养宝宝，同时在这个时期还要把乳汁挤掉。

在哺乳期多数的水果都是能吃的，比如香蕉，苹果，火龙果牛油果等，但是少吃寒性的水果，容易造成回奶或者造成孩子腹泻的风险增大的。也能吃木瓜等有一定催奶的功效的。根据身体的情况来安排的，水果对提高乳汁的质量是有帮助的。在哺乳期尽量的做到营养均衡的。