小孩睡觉总是翻来覆去？

考虑是宝宝睡觉不踏实，一般孩子吃不饱消化不良，肚子不舒服容易造成睡觉不踏实也可以是由于缺乏维生素d，和钙所造成的，缺钙时就容易造成易惊易醒，睡觉不踏实等表现，有时还会造成腿抽筋，孩子还会哭闹。也可以是由于晚上气温比较低。没有给孩子盖太多的被子，受凉也容易造

8个月的宝宝睡觉总是翻来覆去的，首先要注意孩子的睡眠环境是否不清楚。比如给孩子盖的比较厚，造成孩子比较热，因此会表现出翻来覆去的现象。也有可能是房间的温度过高，造成孩子表现出燥热现象，因此也会表现出烦躁不安，翻来覆去不睡觉的现象。并且还要注意房间的空气是否

孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩子睡眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有冷热、饥饿、尿便、冷热等问题，此外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作，大月龄孩子还会因为出牙或者白天睡前兴奋等因素出现睡眠不稳，不是病态。

宝宝在晚上睡觉时表现出翻来覆去不安稳的现象，可能是由于肠胃发生不适造成的，比如消化不良、肠胀气等，此外，也可能是由于宝宝没有吃饱造成的。如果身体过热、过冷时。不要过于担心，平时注意观察孩子的状态，如果有不适，要及时到医院就诊。

宝宝晚上睡觉不安稳，一般是由于饥饿、缺钙、腹胀、白天太兴奋等原因造成的。1.饥饿多见于新生儿和三个月之内的婴儿。2.缺钙、血钙降低，可以造成大脑植物性神经兴奋性增高，造成婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，而且是多见原因，可以见于不同年龄段，正常还有枕秃，指甲灰白或

宝宝在夜里睡觉翻来覆去首先要考虑原因，适当的对睡觉的环境做出改善，应当保证室内温度的适宜，根据温度的情况，适当添加或减少宝宝的衣被，要观察宝宝的身体情况，排除是身体不舒适的原因所导致。建议平时在宝宝睡觉之前，可以适当的讲故事来帮助宝宝入睡，要保证周围环境的

宝宝睡觉总是翻来覆去，体内缺少微量元素所造成的，特别是体内缺少钙质，就会造成孩子入睡困难。要及时的补充钙质以及维生素D，日常生活中还要多吃一些含钙高的食物，如鱼肉，鸡蛋以及乳制品。还要带孩子多晒太阳，这样才能够促进钙质的吸收。孩子表现出了，睡觉翻来覆去的情

孩子睡觉时表现出翻来覆去的情况，可能和孩子身体不适有关系，可以给孩子测量一下体温，排除发烧的可能，再就是注意观察孩子有没有鼻塞、流鼻涕的表现。还有可能和孩子缺钙或微量元素有关系。若是年龄偏小的婴幼儿，也会受到室内温度过高或衣裹过厚等因素的影响，应注意多观察

如果孩子一岁多晚上睡觉翻来覆去，考虑有两种原因：第1种原因、考虑是睡觉之前吃的过多或者是吃了不消化的食物，孩子消化不良造成肚子不舒服，因此翻来覆去，建议睡觉之前不要给孩子吃过多的食物，或者是难消化的食物，能喝点健儿消食口服液。第2种情况、是室内温度太高或者给

宝宝总是翻来覆去睡不好，首先要找到宝宝睡不好的原因是什么，若是室内温度过高造成的，就不要给宝宝盖的过厚或者穿的太多。治疗建议：平时还要注意观察孩子有没有不适的症状，比如腹部胀气等，晚上最好不要给孩子吃的太多，给孩子营造舒适的睡眠环境。