痰里有血是怎么回事？

人总是感觉累，其实就是缺少运动：正常人会有一种错觉，认为多休息、不运动可以防止疲劳。但事实正好相反。缺少运动，人的中枢神经系统就缺少兴奋感，肌肉也会变得虚弱，新陈代谢过程减慢，容易觉得累。

头晕、乏力一般是脑组织供血不足造成的，可能和颈椎病、贫血、糖尿病等有关。其次，如果病人还有肾虚、甲亢等疾病，也会有类似的症状表现出。建议：病人可以去医院做血常规、头部ct等检查，明确诊断。

全身疼痛多为剧烈运动、过度疲劳引发；其次，寒湿侵入、风湿性关节炎、类风湿性关节炎也会造成全身疼痛；此外，感冒、病毒感染也会表现出全身疼痛的现象。建议病人就医检查，明确病因，进行针对性治疗。

有全身疼痛的症状，可能是由于疾病造成的。第一种是由发热造成的全身表浅疼痛，另一种是由于近期有剧烈运动，全身局部肌肉劳损造成的全身疼痛。此外，当患有风湿、类风湿等疾病时，也会表现出疼痛症状。

全身冷常考虑以下几种情况：一、环境较寒冷造成的生理性发冷；二、疾病因素，如感染发热之前、甲状腺功能减退、低血压等，也会表现出全身冷的情况。若无故表现出全身冷，建议可到医院检查是否存在疾病。

病人感觉到气短，可能是患有器质性疾病造成的，包括支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等，还有可能是患有心脏部位疾病造成的，如心力衰竭、心肌病、先天性心脏病等。病人应当去医院进行心脏、呼吸系统检查。

晨起时表现出尿黄一般很多见，可能是晚上肝脏代谢产生的胆红素及其他废物，经过一夜的集聚排泄出来；也可能是病人饮水过少，尿液浓缩造成的尿液发黄。如合并其他症状，怀疑肝炎、肾脏疾病者应及时就医。

尿液往往是透明、淡黄色，尿液有些发白，可能是由于尿液浓缩所造成的，其中尿液中的成分沉积下来，形成白色结晶，会表现出尿液发白的现象。其次由于淋巴管病变表现出乳糜尿，造成表现出尿有些发白现象。

尿素即尿素氮，是检查肾脏功能的一项指标，尿素高一般考虑是肾脏疾病造成的肾脏代谢蛋白质的功能下降。多见于肾功能不全、急性或慢性肾衰竭、肾病综合征的病人。单纯尿素高可能是检查前进食高蛋白食物。

食用红心火龙果后尿色发红是正常现象，但不能过量食用，因为火龙果中含有大量的糖分，有可能造成腹泻，如果血液中的糖分太高，也有可能造成糖尿病，在食用红心火龙果时，尽量不要让红心粘液粘在衣服上。