宝宝咳嗽食疗怎么弄？

患有咽喉炎的时候要以清淡饮食为主，比如西红柿、西蓝花、青菜、菠菜、胡萝卜、苹果、橘子、柚子以及冬瓜等。此外，还能吃润肺止咳的食物，比如冰糖雪梨汤、百合莲子汤以及白萝卜汤等。

子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，所以病人应防止富含激素类的食物，如豆制品、美容保健品等。防止虾、螃蟹、羊肉、狗肉、咸鱼、黑鱼等发物。防止辣椒、麻椒、酒类、冰冻等刺激性食物。防止阿胶、蜂王浆等热性、凝血性的食物，防止暴饮暴食。饮食方面要多吃些五谷杂粮如玉米，及

对于静脉曲张的患者，建议要多吃一些清淡的饮食，纤维素多的饮食，同时要吃富含有维生素以及水分的食物就可以了。比如可以吃正常的米饭、面食，包括炒菜都可以。同时，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。对于静脉曲张的患者来说，绝对不能吃辛辣刺激的食物，以及过于

脸上长斑能吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如西红柿、猕猴桃、柑橘等，因为维生素C具有一定的美白，抑制黑色素的作用，因此减少黑色素的沉积，达到淡斑的目的。其次女性可以多吃豆制品，大豆含有丰富的雌激素，不仅可以美白淡斑，还可使皮肤看起来水润光滑。色斑是多种原因共

有白头发的时候应多吃含有黑色素丰富的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、何首乌以及桑葚等，同时还应多吃健脑益智的食物，比如腰果、核桃、牛奶以及花生等。如果白头发是由于肾虚造成，则要多吃补肾的食物来缓解白头发，比如黑枸杞、黑加仑、红枣、鸽子肉、韭菜、生蚝、牡蛎以

小孩脾胃不好的食疗原则是以清淡为主，防止摄入辛辣刺激以及油腻甘甜的食物，多吃有营养易消化的食物，保证营养均衡摄入。可以选择的食物大白菜、白萝卜、土豆、芹菜、茄子、各种豆类、薏米、红枣、鱼虾类、猪肝、莲藕、银耳、莲子、山药、南瓜、苹果、香蕉、芒果、各种粗粮以

宝宝调理脾胃的食疗方法，一般就是少食多餐，不能暴饮暴食，而且要多吃一些温补型的食物，比如红枣，薏米，莲子，动物内脏等，一定要注意饮食的均衡搭配，少喝一些饮料，千万不要让孩子空腹和酸奶和香蕉等食物，水果不要在冰箱内拿出来，接着服用的，如果已经表现出脾胃虚弱的

如果便秘平常应当多吃蔬菜，比如菜心，油麦菜，生菜，娃娃菜，芹菜，还要多吃瓜果类的食物，比如苹果，西瓜，香蕉，可以多喝蜂蜜水，多吃坚果类的食物都是可以润肠通便。平常最好不要吃辣椒生姜大蒜韭菜胡椒等辛辣热气的食物。平常还可以多点。顺时针按摩腹部，多点按摩天枢穴

上火造成的便秘建议平时要多吃蔬菜和水果。比如能吃香蕉，连续吃2~3个香蕉，是可以促进大便排出的。其次，也能吃梨子，也是具有润肠通便的作用。每天要多喝水，要保证喝水量在2000~2500毫升每天左右。然后多运动，建议每天要保证有30分钟以上的有氧运动，这样都是可以促进大便

有胃肠胀气的症状，能吃山楂，能够有消食化剂，缓解食欲不振，帮助消化的作用；也可以适量的吃点木瓜，也能够有促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胀气的作用。平时应当注意不要暴饮暴食，不要吃刺激性特别强的食物，可以做到少食多餐，细嚼慢咽，如果胃肠胀气比较严重的时候，可以