怀孕失眠心烦咋办好呢？

　　发热要知道是什么原因引起的，然后才能更好的治疗。目前首先要给宝宝多喝点水，使用物理退热贴，如果发烧超过38.5度，可以使用一些口服或者外用的退烧药物，然后去医院做个血常规和便常规检查。

　　建议先保守治疗，比如包括减少腰部过度旋转，禁止增加腰部负重的活动，理疗，配带腰围、支具，针灸等等。如果通过正规的保守治疗后症状无明显缓解，严重影响生活和工作，就应该考虑手术治疗。

　　骨质增生是人体的一种保护性的生理反应，如临床症状不明显者不需特殊治疗。但对症状明显者，可根据病情作相应的治疗。适当休息，保证充足的睡眠，不要长时间低头工作，可以配合按摩针灸治疗，可以口服药物治疗，还有手术治疗。

　　治疗方法比较多，如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸。建议去医院骨科查清自己的情况，以便根据情况采取合适的治疗方案。

　　有颈椎病平时一定注意休息，不要过于劳累，尽量不要低头。最好是配合局部牵引按摩理疗。

　　平时一定要进行颈椎的保暖和热敷处理，可以加强颈椎操的练习。适当锻炼可以减轻症状，达到缓解的目的。

　　这个不排除是风湿的可能，需要检查看看才知道了，进一步检查风湿因子，血沉，另外也需要考虑是腱鞘炎，局部关节炎，这个和劳累劳损，受风寒的情况都有一定联系，明确诊断后进行治疗比较好。

　　根据您描述的情况来看，可以适当的服用中药治疗。另外平时要注意劳逸结合，避免熬夜，不要过度劳累，保持心情舒畅，不要生气或者是发脾气，注意清淡饮食，多喝水，注意休息，控制烟酒，尽可能不吃辛辣刺激性食物，适当的做些锻炼，注意保暖，避免受凉。

　　男性肾虚，首先可以应用中药调理，建议在医生的指导下服用黄精、玉竹、枸杞子、生地、麦冬、玉竹等中药。并且做好自身护理、饮食护理，适当的体育锻炼，这样可以增强机体体质。同时多吃燕窝、百合、鸭肉、黑鱼等食物。

　　痛经是女性常见的生理现象，程度因人而异，建议您在经期可以喝点艾叶水，对于缓解痛经有很好的效果，艾叶本身就是一种很好的中药材。或者也可以轻轻的按摩腹部，用个热水袋热敷，能够减轻疼痛感。要注意休息，不要熬夜，避免进食生冷、辛辣刺激性食物。