孕妇后期吃什么有营养？

孕妇表现出耳朵疼，有可能是表现出了中耳炎，或者是洗澡的时候耳朵内进水。孕妇首先要去耳鼻喉科检查，查看具体的病变情况，检查清楚之后是可以在医生指导下应用，滴耳液进行治疗的，如果表现出了上火的情况，可以在医生指导下应用抗感染药物。在耳朵疼痛期间一定要注意多喝水

鉴于妊娠期用药须慎重，建议是先到耳鼻喉科检查一下明确诊断后再选择性用药治疗，可能是由于上呼吸道感染因为的疼痛。孕妇感冒嗓子疼建议多喝热水，促进身体新陈代谢，多休息，保证机体的恢复，多吃水果蔬菜，在医生的指导下用药。

孕妇吸氧是用鼻子来吸的，只需要孕妇自然呼吸就好，吸氧是可以提高母体动脉血液的含氧量，还有利于改善身体的机能，对胎儿的生长是有帮助的。注意不要剧烈运动，适当做一些有氧运动，不要拿重的东西。呼吸好的空气。

孕妇鼻炎犯了首先防止接触动物毛发、毛絮等物品，使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，缓解鼻塞的表现，改善鼻腔粘膜水肿的改变。饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，防止外出，保持生活环境干净舒适。

孕妇嗓子痒疼咳嗽可能是气候干燥，或感冒、炎症等造成的。建议：您此时可以多喝水，还可以经过食疗的方法，如多吃冰糖雪梨汤、绿豆汤等，还能喝点清热降火的茶饮，对嗓子痒疼咳嗽都可以起到缓解效果。

孕妇患了过敏性鼻炎不要急于使用药物，可以用棉签沾取生理盐水，清除鼻腔里的分泌物，保持鼻部通气，并用热毛巾热敷鼻部，促进局部血液循环，其次要尽快找出过敏源，让孕妇远离过敏源。

孕妇鼻出血，一般考虑是由于鼻腔黏膜干燥充血造成，和空气过度干燥、维生素B族缺乏等因素有关。还可以考虑是由于血小板减少、妊娠期高血压、雌激素水平升高造成血管扩张等因素造成。

妊娠期高血压达到160，需要低盐低脂饮食，控制好体重，积极的在医生指导下服用降压药物，调整好药物用量，控制好血压，预防心衰肾脏等器官的功能衰竭。定时复查血压，及时和医生交流，在医生指导下调整好血压水平。1.妊娠后血压升高和精神因素、体内激素水平、遗传等多方面因

妊娠高血压饮食应注意低盐、低脂饮食，不要吃太咸的食物，最好不要吃太油腻的食物，摄入过多的盐和热量，会增加患病的风险。妊娠高血压病人应多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。每天可以补充钙，保证充足的优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、家禽、鸡蛋等食物，缓解高血压症状。

孕妇血压低，一般是由于血管内血容量不足，营养缺乏，回心血量减少等造成的。孕妇血压低会直接影响到胎儿的生长发育，因此建议应当及时的补充。多吃一些含有营养丰富的食物，例如，蛋奶鱼肉，奶制品，豆制品，红枣，苹果等。必要时也需要口服一些药物，例如生脉饮。对胎儿并不