高血压孕妇饮食要注意哪些？

孕妇鼻出血，一般考虑是由于鼻腔黏膜干燥充血造成，和空气过度干燥、维生素B族缺乏等因素有关。还可以考虑是由于血小板减少、妊娠期高血压、雌激素水平升高造成血管扩张等因素造成。

怀孕期间不能喝茶。因为茶的成分中含有较多的咖啡因、茶多酚以及鞣酸，这些物质摄入过多的时候，会导致体内吸收铁异常，长期如此便会导致贫血，并且还会导致孩子生长发育表现出异常。

孕妇是能喝银耳汤的，银耳汤中含有微量元素、维生素等营养成分，怀孕期间食用具有补气血、美白嫩肤等效果，但尽量不要空腹食用，如果是孕期表现出血糖升高的现象最好也不要吃银耳汤。

孕妇的肚脐突出，如果想要防止并没有很好的办法，一般随着怀孕周数的不断延长，子宫就会慢慢增大，对腹腔导致压迫，腹壁会撑起肚脐就会有突表现出象，这是属于正常，不用过度的紧张。

孕妇补钙的最佳时间就是在怀孕4个月之后，因为胎儿在四个月之后对钙的需求量相对较高，为了促进胎儿骨骼的发育，因此孕妇最好在每天晚上口服钙片和维生素D滴剂，补充体内的钙元素。

怀孕妇女可适量食用鲍鱼，且其中含有大量营养丰富的营养素，对怀孕妇女和胎儿均有滋补作用。但是因为鲍鱼属于寒食，若是体质属于寒性的怀孕妇女，就需要禁止食用，避免导致身体不适。

血糖高的孕妇能吃含糖量较低的水果，比如樱桃、芦梨、无花果、苹果、柚子、香蕉以及猕猴桃等水果，且最好在来两餐之间食用，食用后应减少主食的摄入，确保每天的总热量摄入保持不变。

怀孕5个月，可以适当平躺睡觉，并无固定姿势。但怀孕六个月左右，不提倡平躺睡觉，考虑会压迫子宫，表现出胎儿缺氧、胎动频繁等表现。孕妇可在孕六个月左右，采取左侧卧的方式入睡。

正常的妊娠时间是40周，也就说有280天。大部分孕妇会在37周～42周之间生产。同时还要因人而异，由于月经周期的长短不一样，因此推测的预产期和实际预产期有出入也是正常的。

孕妇腋下表现出疙瘩正常是副乳，主要是因为体内激素水平发生改变，使原本就存在的副乳发生增生，还会产生疼痛的症状。也不能排除乳腺肿瘤的可能，建议去乳腺专科就诊，完善B超检查。