肝不好都有哪些原因？

人们常说腰不好，要睡硬板床，其实这是一个误区，正常医生会告诉有腰部疾病的病人，要睡硬床不要睡太软的床。这里指的软硬是相对而言的。太软的床人体躺上去会向下陷，使脊柱不在一个水平线上，长期会导致腰部的疲劳。太硬的床不能随着人体的曲线，使身体的某些部位悬空，会增

如果一个女人的腰不好怎么办，方法/步骤1:aa1、按摩腰部和眼睛:站着还是站着。手掌对手掌摩擦热后，双手的手掌向下推至腰骶部，然后向上推回。aa方法/步骤3:aa3、背对着平板电脑:双脚张开，比肩膀稍宽，双臂下垂。aa(1向左转，右手直立，手掌向前直推，手臂伸直，肩膀平坦，左

腰不好进行的锻炼首先要防止剧烈的运动，如可以选择游泳、打羽毛球、打太极拳等都可以对腰部进行有效的锻炼，但是需要注意不要太剧烈，适当的活动即可。同时还要找到造成一腰椎不好的原因，如长期的久坐、站立、过度劳累等等因素造成的腰部受损，要及时的进行修正，防止再次表

下肢血液循环不好是有多种情况造成的，静脉性疾病和动脉性疾病，若是静脉性疾病，一般会有血液阻滞的症状，比如静脉曲张、静脉性溃疡，动脉性疾病一般表现为缺血的症状，肢体疼痛麻木、皮肤苍白、脉搏搏动减弱、肢体功能障碍等，此外内科疾病，如高血压，高血脂也可以表现出，

下肢的部位如果血液循环不好，会造成下肢冰凉，麻木或是疼痛等感觉，如果严重一些的症状，会有功能障碍性的病症。因此如果表现出该病症，应当及早的进行治疗，选择血促进血液循环的药物和办法进行治疗，可以口服中药治疗，如用当归四逆汤口服。局部用按摩的办法进行治疗，以促

腰疼的原因是很多的，腰疼的饮食普通饮食就可以，主要是烟酒要戒掉，辛辣刺激的食物少吃。最主要是寻找表现出腰疼的原因，然后积极的治疗，这才是最重要的，饮食方面只是辅助。在饮食方面能吃一些高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉等等，也能吃牛奶，豆类等食物，对于

后背肌肉拉伤后最先要留意歇息和防寒保暖，避免强烈活动，不必搬抬吊物，中止运动健身，不必揉按伤处能够内服消炎止痛药品和活血化淤通脉止疼用药治疗，相互配合外敷活血止痛膏医治以提高功效。

腰椎不好的病人，首先要注意多休息，腰椎不好的人不适合长时间站立和弯腰负重劳动，其次要更换床垫，使用较硬但是比较舒服的床垫，太柔软的垫子不利于腰椎健康。此外要注意补充钙质，适当进行腰肌锻炼，可以增强肌力，能够预防腰椎间盘突出等疾病，如果表现出严重的疼痛症状，

腰间盘突出可以用手术和非手术治疗，手术治疗适用于病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，也可以用药物进行治疗。建议平时不能长期保持一个姿势坐在那里，不能长期从事重体力活动，要注意劳逸结合，严重可以去医院进行治疗。

小孩肝不好会表现出以下症状：首先，食欲下降，恶心呕吐，表现出这种症状是因为婴儿消化功能紊乱造成的；第二，有可能表现出黄疸，这是临床上最多见的现象，也称为新生儿黄疸。第三，小孩肝功能不好会表现出嗜睡的症状，可能是因为肝细胞受损胆碱脂酶降低造成的，表现出这种症