按摩天突、廉泉、内关、太冲等穴位可一定程度上缓解梅核气,但症状严重时需及时就医。
梅核气是中医病名,指因情志不遂,肝气瘀滞,痰气互结,停聚于咽所致,以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。以下是一些可以缓解梅核气的穴位:
1.天突穴:位于胸骨上窝中央,可缓解咳嗽、气喘、胸痛等症状,还可改善梅核气。
2.廉泉穴:位于颈部,当前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处,刺激该穴位可治疗舌根急缩、舌缓不语、暴喑、聋哑、吞咽困难、喉痹、梅核气等。
3.内关穴:位于前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,可治疗心痛、心悸、胸痛、胃痛、呕吐、呃逆、失眠、癫狂、痫证、郁证、眩晕、偏头痛、肘臂挛痛、偏瘫、手指麻木等。
4.太冲穴:位于足背侧,第1、2跖骨结合部之前凹陷处,可治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、黄疸、胁痛、腹胀、呕逆、咽痛、嗌干、便秘、疝气、经闭、遗尿、崩漏、带下、癫痫、小儿惊风、下肢痿痹、足跗肿痛等。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助缓解作用,如果症状严重,建议及时就医。此外,按摩穴位需要在专业医生的指导下进行,以免造成不良后果。