按摩天突、廉泉、内关、太冲、丰隆等穴位可在一定程度上缓解梅核气症状,但需注意按摩的力度和方法,孕妇、有出血倾向等患者不建议按摩。
1.天突穴
位于胸骨上窝中央,按摩天突穴可以宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。
2.廉泉穴
位于舌根下,按摩廉泉穴可以清利咽喉、消肿止痛。
3.内关穴
位于手腕内侧,距离手腕横纹约三指宽的中央,按摩内关穴可以宁心安神、理气止痛。
4.太冲穴
位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处,按摩太冲穴可以疏肝理气、解郁散结。
5.丰隆穴
位于小腿外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指,按摩丰隆穴可以健脾祛湿、化痰止咳。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解梅核气的症状,不能根治。如果症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗。同时,在按摩穴位时,要注意力度和方法,避免造成损伤。
此外,对于孕妇、有出血倾向的患者、按摩部位有皮肤破损或感染的患者,以及患有严重心脑血管疾病、恶性肿瘤等疾病的患者,不建议自行按摩。在按摩前,最好咨询医生或专业的按摩师的意见。