宝宝需要补钙吗？

　　胆结石病人可以补钙，一般不会加重胆结石，因为胆结石的形成原因是但之内胆固醇成分异常导致胆汁淤积，不是因为钙含量高导致的胆结石，因此不用担心。日常可以选择一些含钙量高的食物，如牛奶、瘦肉等。但是在食补的同时要避免吃一些高胆固醇的食物，如动物内脏等。可以多

　　人体补钙多了会出现食欲下降、腹胀、恶心、腹泻、免疫力低下、贫血、血尿等症状，还会出现胆结石、便秘、肾结石、尿道结石、血压升高、周身疲乏、表情淡漠、多汗等临床表现，患者一旦出现以上症状，表明人体补钙量过多。患者平时应该科学的补充机体所需的营养，避免盲目进

　　通常会在怀孕四个月后需要补钙。主要是由于在怀孕前四个月，胎儿的发育速度较慢，所需的养分也较少，但四个月后，胎儿的生长速度会逐渐加快，需要大量给予养分，这时积极的补钙，对胎儿的生长发育很很大的帮助。如果不及时的补钙，孕妇可能会出现脚抽经等不适症状，大多孕

　　哺乳期妈妈补钙宝宝是可以吸收的。哺乳期妇女补充钙质后母乳中的钙质含量增高，母乳质量也会提高，宝宝在进食后能够补充机体所需要的营养物质，但是宝宝通过吸收乳汁补钙不能被完全吸收。如果宝宝存在体内缺钙的情况，建议在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、钙片等药

　　孕妇一般在孕40周左右的时候停止补钙，因为在怀孕期间胎儿和孕妇对钙元素的需求是定量的，在怀孕16周的时候，孕妇需要开始补钙，为自身和胎儿提供充足的钙元素，而到了孕40周左右的时候，胎儿已经基本发育完全，对钙元素的需求量比较少，可以停止补钙，所以孕妇在40周左右

　　哺乳期是建议补钙的，因为哺乳期妈妈在刚生完孩子，体内可能会缺钙，从而出现关节疼痛以及腿脚抽筋等现象，并且吃母乳的宝宝也需要吸收充足的钙质，来满足骨骼的正常发育。建议可以直接在饮食方面做出调整，来补充钙质，如果缺钙严重，可以在医生的指导下服用钙剂以及维生

　　一般怀孕四个月之后开始补钙，此时宫内胎儿的骨骼开始发育，其需要大量的钙元素，如果母体钙元素摄入不足，可能会出现骨质疏松、睡眠质量下降、经常抽筋以及宫内胎儿生长发育受限等现象，平时应多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、豆浆、排骨汤、黑鱼汤以及乌鸡汤等食物，同时

　　一般孕妇二十周左右时候开始补钙，因为此时胎儿生长发育比较迅速，对于钙的需求量比较大，如果孕妇缺钙，则会出现腿抽筋情况，需及时进行补钙；怀孕后期是不见补钙的，以免胎头过大，影响到生产；孕妇日常饮食需营养均衡，平时多吃新鲜的水果蔬菜，还需补充足够的蛋白质，

　　孕妇补钙没有补到几个月停止的说法，一般建议在妊娠五个月开始补钙，直到哺乳期，而在怀孕期间补钙，可以有效的预防骨质疏松，并且对胎儿以及自身有较好的帮助，有利于胎儿的生长发育。如果怀孕期间缺乏钙元素比较严重，则会影响到胎儿的生长发育情况。建议你在怀孕期间保

　　孕妇想要补钙，可以多吃奶制品，可以每天喝纯牛奶或者是酸奶，也可以适当的吃奶酪，或者是吃奶片，还可以吃紫菜，虾皮以及排骨，豆腐，芝麻菜，黄豆，海带等，还可以每天吃蛋类以及各种豆制品，还可以适当的晒太阳，可以促进维生素d的吸收，缺钙比较严重的女性通过食疗补