皮肤暗沉无光泽怎么办？

　　脸部暗淡无光泽，要考虑到气血的原因。肌肤暗黄无光泽一般是气血虚，血液流通不畅造成来的。平时应当服用补气养血活血类的中药进行调理，如人参养荣丸当归片等。和熬夜有关，和内分泌改变有关，建议外用氢醌乳膏早晚各一次或熊果苷早晚各一次，还可以激光治疗或强脉冲光治

　　脸上暗黄无光，一般是因为睡眠不足或者是饮食不规律，没有良好的生活习惯而导致的，也有因为情绪比较压抑，郁闷也可能导致脸上暗淡无光，因此应当从那条上开始，养成合理的生活习惯，早睡早起，防止熬夜，防止身体受到熬夜带来的疲惫要多吃一些蔬菜水果，多喝水，这样可以

　　皮肤暗黄无光泽首先要看是不是贫血造成的，若是贫血造成的要注意补血，还可以多补充营养汤进行调理，可以中药调理一下气血，不要过度用化妆品，要从内里调整。若是营养不良或消化不良造成的皮肤暗黄就应当饮食上调理，多食有营养的食物，改善作息规律，保证充足的睡眠，不

　　病人脸色暗黄没有光泽，首先考虑有可能是营养不良、气血不足或者是心脾虚弱等因素导致的，多见于亚健康的人群。其次也有可能是病人长时间熬夜、睡眠不足导致的，影响机体的新陈代谢，不能排出体内的毒素。除此以外还需要考虑病理性疾病的可能性，例如贫血、低血压或者是低

　　脸上暗黄无光泽很多种原因，主要是血液循环不良，很容易造成皮肤暗黄无光。肝气旺或者肝气郁结会造成气血不通，影响脸部的血液循环，皮肤自然就黯淡无光。还有一些药物的作用，长时间服用带有黄色素的药物，像呋喃类的药物也会造成皮肤的暗黄，没有光泽现象。表现出了皮肤

　　首先减少吃油腻食品，辛辣食物，甜食，多吃水果蔬菜，且要比一般人多喝水，有助减少皮脂腺分泌。每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可每天洗头两次，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，如你

　　在生活中可以看到每个人的皮肤状态和颜色是不同的，有些人的皮肤特别健康，白嫩红润，而有些人的皮肤非常黯淡、无光泽、发黄，造成皮肤暗黄无光泽的原因其实是很多的。第一、皮肤的状态和人体总的健康状况相关，如果长时间睡眠不足或者过度节食造成营养摄入不足的时候，人

　　皮肤暗黄无光泽首先要看是不是贫血造成的，若是贫血造成的要注意补血，还可以多补充营养汤进行调理，可以中药调理一下气血，不要过度用化妆品，要从内里调整。若是营养不良或消化不良造成的皮肤暗黄就应当饮食上调理，多食有营养的食物，改善作息规律，保证充足的睡眠，不

　　皮肤暗黄无光泽首先要看是不是贫血造成的，若是贫血造成的要注意补血，还可以多补充营养汤进行调理，可以中药调理一下气血，不要过度用化妆品，要从内里调整。若是营养不良或消化不良造成的皮肤暗黄就应当饮食上调理，多食有营养的食物，改善作息规律，保证充足的睡眠，不

　　皮肤暗黄无光泽可能有以下原因：皮肤粗糙型，皮肤新陈代谢不顺畅，过多的旧废角质积累而无法更新，使角质不均匀粗糙，造成皮肤暗黄无光泽；皮肤缺水类型，皮肤干燥，易脱皮，缺水，如果皮肤长期缺水，皮肤会看起来暗黄无光泽；睡眠不足，正常睡得太晚或睡眠不足会造成新陈