蹲下起来头晕主要是和血压的变化有一定关系。体位性低血压容易导致一过性的脑组织缺血缺氧性的改变，可以表现出头晕，恶心等表现。蹲下的时候，身体的重心下移，血液留积在身体的下垂部位，站起来的时候，身体的重心上移，血液来不及供应头部，而表现出一过性的脑动脉供血不足，而引发头晕的症状。平时蹲下起来一定要慢，要多喝水，要多注意休息。蹲下时肌肉是处于紧张压迫的状态，站起来时下肢肌肉是处于松弛的状态，更容易积聚一些血液，因此更容易导致脑的血流灌注不足，导致头晕。
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