宝宝隔着玻璃晒太阳能补钙吗？

　　骨质增生的病人能喝奶粉补钙，但是骨质增生并不是由于缺钙导致的，补钙也不能够起到治疗的作用。骨质增生是说明骨骼表现出了老化，退变，这是一种退行性的改变。发生了骨质增生病人日常生活中需要注意保护好局部的关节，不要受到风寒的刺激，也不要长期的站立或者是长期地

　　骨质疏松怎么补钙1.临床上经常会碰见病人说吃了很多年钙片，可是骨密度一直在下降，因为人体跟骨质相关的有两种细胞，一种叫成骨细胞，一种叫破骨细胞，成骨细胞是让骨头越来越强大，破骨细胞是侵蚀骨头里面的衰老细胞；2.这两种细胞功能在达到一个动态平衡的时候，人的骨

　　提到骨质疏松如何补钙。首先，要知道骨质疏松并不只是单纯的补钙。当然，需要补钙的话如何来补？首先在骨质疏松治疗过程中，钙剂是作为基础的补充，比如所有的骨质疏松的治疗，贯穿始终都有钙剂的补充。当然，要同时合并维生素的补充，还和其他抗骨质疏松药物联合使用，因

　　骨头汤中有丰富的钙物质，除了补钙以外还要服用一些药物促进钙物质的吸收。病人喝骨汤能够有效的增加体内钙物质的含量，使血液中钙离子含量增加。病人还需要补充抗骨质疏松症的药物，才能够获得理想的骨量值。日常生活中病人还需要进行户外运动多喝牛奶，经过适量的运动增

　　根据我国的膳食指南，正常的小孩都需要常规的补钙，这种钙的来源主要是牛奶和动物蛋白，同时要注意补充维生素D。小孩骨折后，由于骨骼需要修复，所以钙的需求量会增大，所以更要常规补钙。但是并不是说，一定要补充钙的口服制剂，可以多喝点牛奶，多吃点动物蛋白，同时一

　　如果宝宝没有明显缺钙的情况下，一般只主张补充维生素A、D，因为补充维生素A、D，可以促进钙的吸收。一般来说，可以经过辅食补充，比方添加肉类、蛋类，还有水果、蔬菜、稀饭、面条、胡萝卜等等的一些食物，可以获得一些钙元素，经过补充维生素E，可以促进钙的吸收。因此

　　首先补钙方面吃的药物，这类药物很多有维生素D3颗粒、鱼肝油、维生素ED胶丸，而钙剂有乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙，其中维生素D3是促进钙吸收的，因此从药物的方面考虑，可以补充维生素D3，而乳酸钙更容易吸收，因此要补充乳酸钙，其中维生素D3促进钙吸收，两者同时补就有

　　成长过程中给宝宝补钙是很重要的事情，如果缺钙比较严重能吃点专用的钙剂。要是轻微的缺钙就能选择给宝宝喝点牛奶，这种是日常补钙很不错的食物，或者也能选择奶片或者酸奶等。还可以食用点虾皮或者海带，这两种都是属于含钙量高的食物，每天吃25克左右就行，就是要注意过

　　7个月的宝宝每天需要的钙量是300-600mg，根据孩子的喂养情况，可以酌情的调整。宝宝出生两周以后要补充维生素D，每天400U，维生素D能够促进钙的吸收、利用，因此宝宝在4个月之内是不用补充钙的。宝宝乳类喂养，乳类含有丰富的钙质，能够满足4个月之内钙的需要，6个月以后

　　钙质是我们人体非常重要的一种元素，尤其在儿童期是生长发育最重要的元素之一。但是家长们要注意儿童补钙不能过量，如果过量会造成一些副作用，比如会造成尿钙的增多，造成高钙尿症，造成肾脏功能的改变，再有可以在体内形成结石，造成泌尿系结石而表现出腹痛和血尿。此外