血糖高能吃红豆吗？

　　赤小豆是一味中药，在临床上有麻黄赤小豆汤方剂，它具有利水排尿的作用，在形态上呈偏细长一些；红豆一般不放在药品里使用，食用得比较多，在形态上呈偏圆一些。此外，在颜色上两者也有所区别，赤小豆呈偏褐或稍微偏黑一点，食用的红豆一般是偏红色的。

　　红豆薏米水具有利尿、消肿的作用。如果体内有口干、口臭、舌燥、油腻头发、腹胀、四肢乏力、头颅乏力、失眠等表现，需口服薏苡仁水祛湿。早上喝红豆和薏米水效果最好，除湿效果更好，薏米红豆水最好不要在晚上喝，因为薏米和红豆水有利尿作用，会造成夜间尿频，会影响睡眠

　　赤红豆薏米的功效主要有利水、健脾、化湿、解毒、清热，排脓。在主要的作用主要表现为以下几方面。第一，健脾利水化湿的作用，可以用于治疗各类的水肿，以及脾虚造成的消化不良腹胀等等，还可以用于治疗湿邪造成的脚气病；第二，有清热、解毒、排脓的作用，可以用于治疗各

　　红豆属于五谷杂粮当中的一种，现代的临床营养上是建议多吃杂粮。从中医的角度上来说，红豆可以健脾益肾，尤其适用于脾胃虚弱的人群，它含有一定的活血化瘀、通经的功效，对于淤血所造成的痛经也有一定的改善作用。同时红豆当中还含有一定量的铁，对于缺铁性的贫血有一定的

　　红豆是五谷杂粮当中的一种，红豆当中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，减少食物在胃肠道当中停留的时间，并且还能加速肠道内消化液的分泌，因此防治便秘。现代的研究发现红豆当中含有非常丰富的植物蛋白以及脂肪、维生素a、维生素b以及丰富的矿物质等等。不

　　吃红豆主要的好处有以下几方面，红豆的主要作用是健脾利水，利湿，吃红豆可以有很好的利尿作用，可以解毒利水肿。第二，红豆有很好的润肠通便作用，可以用于降血压、降血脂，以及降血糖，可以提高人体的免疫力，可以增强抵抗疾病的免疫力以及能力。此外红豆有很好的美容，

　　哺乳期是能喝红豆薏米水的，红豆甘寒，有补气补血、利湿利尿、消肿的作用。薏米甘淡微寒，入脾胃经，也是可以去湿气，主要经过健脾去湿，舒筋除痹，清热排脓的作用。在哺乳期间，是能喝红豆薏米水的，尤其是妇女怀孕期间，往往水钠储留，哺乳期由于很多水是还是停留在体内

　　吃红豆有助于补血，对子宫有好处，如果平时身体虚弱，月经量较少，吃红豆有一定的活血作用，也可以补血，可以作为食疗。红豆的主要成分是植物蛋白，有助于补充身体所需。食疗可以作为气血不足的辅助，但发挥的效果有限。某种食物对子宫是否有好处应当结合具体自身症状，如

　　薏米和红豆对于减肥有一定的辅助作用，薏米和红豆属于粗粮，容易有饱腹感，在平时的主食中适当摄入红豆和薏米可以减少主食量，因此减少摄入淀粉，淀粉属于糖类，多余的糖类在体内可以转发为脂肪，因此使体重增加。红豆和薏米从中医的角度上有健脾祛湿的功效，对于水肿型肥

　　喝完红豆薏米水拉肚子。红豆薏米中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，食用过多，容易表现出消化不良的症状，造成拉肚子；也有可能是因为对红豆或者薏米过敏，刺激胃肠蠕动过快造成的拉肚子；此外，还应当注意红豆薏米由于细菌的感染或者有残留的农药，造成急性的胃肠炎或者食