膝盖窝痒怎么回事？

女膝盖酸软有以下几个原因：第一，首先要考虑的就是缺钙、缺维生素D造成的；第二，就是神经血管性的病变造成，血管的病变可能会造成运动障碍，建议服用钙片、维生素D等进行治疗，还可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗，自己平时也可以按摩膝盖处，也能在一定程度上得到

膝盖内侧骨头突出，需要考虑是正常的生理因素，如过瘦、遗传等原因造成的膝关节内侧踝等部位有凸起。膝外翻病人也会有骨头凸起的情况，和营养不良、缺钙有关系。如果是突出部位有疼痛不适感，建议去医院进行CT等检查，明确局部是否发生了占位性病变。

如果跑步机比较平稳的状态下，一般对膝关节的损伤还是很少的，要注意的就是如果不稳定的状态下还是有一定的损伤，对于膝关节损伤比较重的还是属于登高或者长时间负重等相关的姿势，再有一般的女性在50岁左右会有表现出退行性骨关节病的可能性。如果表现出了膝关节蹲起困难或者

正确科学且适量的慢跑不仅不会伤到自己的膝盖，反而有益关节的健康，每天高强度过量的慢跑会增加膝盖的负担，会造成膝盖疼痛的感觉，每天掌握好慢跑的时间，不过量的慢跑是不会伤膝盖的。慢跑不要过量，不要让自己的膝盖每天负荷的运动，适量慢跑会让关节软骨受到些刺激还会促

两条腿膝盖就会有点疼痛，这种主要考虑是局部的一些膝关节劳损为主，也有少数可能是因为一些滑膜炎造成的，同时也不排除有些骨质增生或者关节炎，建议平时可以在专科医生的指导下服用一些营养关节的药物，而且也可以配合做一些物理治疗帮助改善，同时要防止经常爬楼梯。

膝盖痛的致病因素是比较多的，可能是因为骨关节炎导致的，也不排除是类风湿，类风湿不仅可以见到手指、腕等小关节肿痛，也可以见到膝关节肿痛，活动受限，此外像痛风性关节炎、反应性关节炎等也可以表现出膝盖痛，可以遵循医嘱处理的。

老年人膝盖疼痛一般是发生了骨质疏松，骨骼内的钙质含量减少。老年人多表现为软骨和半月板变性，膝关节疼痛的原因包括软骨损伤、半月板损伤、外周韧带损伤等。建议及时对病人进行检查，明确病因。如果病因是半月板夹闭，可以进行关节镜手术。如果原因是单纯的软骨损伤，可以进

老年人膝关节疼痛的原因及治疗方法可以分为以下几种：第一、膝关节骨性关节炎，关节退行性改变可以造成疼痛症状。保守治疗包括关节内注射玻璃酸钠润滑关节；增强关节周围肌肉力量训练，稳定膝关节；口服消炎止痛药物如洛索洛芬钠、塞来昔布。手术治疗包括关节镜清理以及关节置

在驾驶汽车的时候，表现出膝关节的疼痛症状，有可能是由于膝关节半月板损伤造成的，驾驶汽车的时候，由于汽车的座位比较低，膝关节会经常保持弯曲状态，当人体的膝关节处于弯曲状态时，膝关节当中的软骨结构会受到更大的压力作用。长期的弯曲膝盖也会刺激到膝关节的滑膜，使滑

脚膝盖疼痛可能是由多种原因造成的。第一外伤，比如在受到剧烈的外力作用下就可能会造成脚膝盖疼痛，需要行x线等检查。第二是退变性的改变。骨关节如果发生退变就能够造成骨性关节炎，因此造成脚膝盖疼痛。第三可能是风湿或类风湿疾病。