右手腕疼痛是怎么回事？

俯卧撑手腕疼痛主要是由于手腕部的肌肉、肌腱、韧带、关节囊等结构表现出拉伤或者是劳损。采取以下措施：1.若是拉伤造成的，需要冷敷，减少小的血管渗血，防止肿胀形成。若是劳损，可以进行暖水袋热敷，增加静脉回流，促进炎症代谢，减轻症状。2.必须要让手腕部放松休息，防止

右手腕表现出筋痛，主要考虑是因为平时活动过度以后造成局部的软组织损伤为主，也不排除有些腱鞘发炎的可能性，少数可能是扭伤以后表现出的韧带拉伤。平时可以选择外用一下双氯芬酸钠乳膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当按摩一下局部，最近这段时间暂时防止用力过度。

临床上右手手腕腱鞘炎的病人正常会表现出右手腕部明显疼痛的症状，并且在抬大拇手指以及抬腕屈腕的时候疼痛尤为严重，同时会伴随右手手腕肿胀和弹响的现象，在肌腱的周围还可能会摸到相对比较小的结节，其次病人还会表现出腕关节活动受限的状况，但由于个人体质的不同以及病情

考虑是局部血液循环不良造成腱鞘囊肿，可以对局部选择按摩，针灸，热敷等方法进行治疗，可以促进局部血液循环，减轻病人的疼痛，病人还可以在局部涂抹一些具有活血化瘀的药物。防止劳累受风寒着凉，药物治疗效果不理想的可以选择手术治疗。

如果没有其他不适和异常，考虑是局部软组织损伤导致的的，应详细检查明确后，积极治疗，首先日常应注意休息，局部保暖，防止寒湿，补充维生素Ｃ，Ｅ等，疼痛可应用芬必得，双氯芬酸等缓解，配合局部热敷，按摩，封闭注射等措施，多可好转，具体应遵循临床医师的指导，以上供参

晚上右手腕筋疼的原因可能是腱鞘炎造成的，是临床上较为多见的一种疾病。一些需要长时间的重复劳损肌腱的职业，如货物搬运工，演奏家，或者要长时间电脑操作的，都会引发或者是加重这种病。

造成手腕关节痛的原因主要有下面这些：(1从手指发麻开始，夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。(2手或手指关节痛无法弯曲时，首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。(3手关节痛也可能是扳机指。扳机指是指从弯曲手指的位置要伸直时表现出反弹现象，第二关节表

手腕一用力或旋转就疼，多见于以下几种原因：1、肌腱系统疾病：如滑膜炎、腱鞘炎等，长时间用腕导致的劳损，需要经过医生查体来诊断，治疗方法包括休息、制动、封闭；2、腕关节炎：有桡腕关节炎、下尺桡关节炎，经过检查可确诊，治疗一般先进行保守，必要时再行手术干预；3、

一方面可能是由于长时间的劳损造成手腕的肌腱，产生了无菌性的炎症而造成肿胀产生了疼痛。此外一方面可能是由于外伤而造成手腕部的肌腱损伤。如果休息过后疼痛不能缓解，最好去医院进行诊治。

得了腱鞘炎，要注意休息，减少用手的家务劳动及工作，给予热敷理疗，或者涂抹膏药，可以缓解腱鞘炎带来的疼痛。减轻家务劳动，涂抹膏药后手腕疼痛的症状可以适当缓解，也可以到相关的地方做高频烤电治疗，可以使腱鞘炎恢复更快。