锻炼可以增强性功能吗？

　　按摩男性前列腺对于提高男性性功能，减少前列腺疾病的发生有帮助。同时，前列腺是男性非常重要的性腺器官，且前列腺液是男性精液的重要组成部分。建议注意保护，避免久坐、憋尿等不良行为；平时需注意多喝水、多排尿，多对前列腺部位进行按摩，有助于提高男性的性功能。

　　腰椎间盘突出的情况有可能会影响患者的性功能。这种情况大多数是由于患者腰椎间盘突出的情况比较严重，使马尾神经受到了严重的压迫，一旦马尾神经受到相应的压迫和刺激，有可能会引起患者勃起功能的障碍，同时会引起患者出现会阴区的感觉下降，导致性生活质量下降。如果马

　　缺钙一般不会影响性生活。造成男性性功能障碍原因较多，如果患者患有系统性疾病、肝脏肾脏疾病、遗传性疾病、压力过大、过度劳累、精神因素等，都可以导致男性性功能出现异常。如果出现性功能障碍建议到医院就诊检查，明确具体病因再对症治疗。缺钙患者可以多补充钙片，平

　　肾积水一般是不会影响性功能的，它主要影响到肾功能。肾脏与性功能关联并不密切，肾积水是很多原因导致泌尿系统阻塞所引起的，要进一步明确病因。如果是肾结石所导致的，可行超声波碎石或者手术取石术，肾积水的情况可以得到改善。平时要加强锻炼身体，养成良好的生活习惯

　　提高性功能可以通过行为锻炼或者药物治疗达到目的，如果是性生活时间不够满意，建议要维持稳定性生活频率，同时在性生活过程中放慢阴茎抽插节奏及速度，也可以选择在性生活前使用局部麻醉药物外涂性接触部位来降低局部敏感性。如果是阴茎勃起硬度不满意，可以选择服用pde

　　男性糖尿病患者会导致性功能下降，这是因为在早期男性患者会出现心理问题而导致性欲下降；再加上口服降糖药物也会造成性欲偏低。在后期由于长期高血糖对末梢血管和神经侵害，造成血管硬化、弹性降低、血供相对较差，从而导致男性出现阴茎无法勃起而严重影响患者性功能，会

　　肾虚和性功能有关系。患者肾虚时性功能会受到不同程度的影响，常见的影响包括早泄以及阳痿，女性会出现性冷淡。因此要尽早去医院检查，在医生的指导下选择当归或者地黄等药物治疗，能起到比较好的调理作用。治疗期间还要适当运动，也能缓解肾虚症状。

　　一般情况下肾结石对肾功能没有明显的影响，当肾结石发作时，有些会影响到肾脏的功能，当梗阻时容易引起肾绞痛，同时还会造成血尿，对男性的身体健康具有重要的影响。因此在肾结石的治疗过程中，要注意及时的对症治疗，在排石期间还要做好消炎工作，避免结石对尿路造成损伤

　　要提高男性性功能和持久力，首先需要提高身体素质，每天要坚持运动，尽量进行慢跑、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上以及深蹲运动、缩阴运动和提肛运动等，对于提高男性的身体素质和性功能是有一定帮助的。还需要多掌握性爱的技巧，在性生活过程中加以运用，可以有效的延长男性

　　前列腺疾病可能会引起性功能下降，当前列腺增生或前列腺炎症可能影响阴茎，造成硬件勃起功能下降，临床上一般会表现为阳痿、早泄、性生活感觉下降。此时需要治疗前列腺炎和前列腺增生，另外可以进行补肾治疗；生活上要注意多休息、规律睡眠、避免劳累等。