八种晚上可以吃的水果是什么?

潘宇 2025-06-17 09:31:12 2

  因为很多水果的含糖量也挺高的,在晚上吃了之后很容易导致肥胖,但是也有部分水果可以吃,比如山楂,猕猴桃,橘子,柚子,菠萝,木瓜,桂圆,橙子等,但是避免在刚吃过的时候就立即入睡。

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