每天吃香蕉有什么好处？

　　高血压的患者是可以吃香蕉的，而且建议多吃，要多吃富含钾的食物，其中富含钾的食物包括牛奶、海藻、豆类、南瓜、西瓜、土豆、山药、菠菜、冲菜、花生、核桃、菠萝、西瓜汁以及香蕉，可以每天吃这些食物，预防高血压的发生。同时可以补充富含钙的食物，比如说牛奶、猪肝，

　　如果大量的吃香蕉容易引发能量超标、引发肥胖；如果能够控制进食香蕉的数量，不会造成额外的能量摄入，也不会增加肥胖的发生。　　香蕉的缺点是含糖量较高，属于高糖分的水果，特别是熟香蕉平均含有的糖分在20%～30%。　　200g的普通水果只能折合150g的普通香蕉，所以如果

　　正常人群可以空腹吃香蕉，但如果患者有脾胃虚寒、便秘、糖尿病的患者则不宜空腹吃香蕉。　　空腹吃香蕉好不好，取决于进食者自己的身体情况。　　正常人群空腹吃香蕉完全没有问题。对于存在脾胃虚寒或身体消瘦，易发生腹泻的患者，一般不建议空腹吃香蕉，有可能会增加发生

　　糖尿病能吃香蕉，香蕉属于含糖量比较高一类水果，所以吃时候，应该要比其它苹果、梨适当少吃，同时熟香蕉还有让人愉悦、愉快作用。　　糖尿病能吃香蕉，香蕉属于含糖量比较高一类水果，所以吃时候，应该要比其它苹果、梨适当少吃，同时熟香蕉还有让人愉悦、愉快作用。　　

　　扁桃体发炎是可以吃香蕉的，但是患者尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，比如说葱，姜，蒜，鱼虾蟹以及含有特别酸的水果。因为酸性水果会导致局部黏膜受到刺激，引起疼痛加重，同时酸性水果还会刺激胃酸分泌过多，导致胃酸反流。反流的胃酸同样也会刺激咽喉部，导致局部疼痛明

　　扁桃体炎是能吃香蕉的！扁桃体炎通常是链球菌感染扁桃体粘膜，而引起扁桃体炎症，扁桃体炎患者的粘膜明显的充血水肿，局部扁桃体脓栓附着，恢复可以口服头孢氨苄片或头孢克肟，阿莫西林胶囊等。在以上抗生素药物治疗的同时，多吃水果蔬菜，如香蕉，橙子，菠萝，葡萄等，对

　　高血压患者是可以吃香蕉，香蕉含有大量的糖类以及其他的营养物质，可以充饥，补充营养及能量，能够清肠热，能够润肠通便，可以治疗热病烦渴等症。能缓和胃酸的刺激保护胃黏膜，含血管紧张素转化酶抑制物质可以抑制血压升高，它还能够促进肠蠕动，通便，利尿等效果。平常可

　　支气管炎患者的饮食以清淡饮食为主，是可以吃香蕉的。支气管炎是由于各种病原体感染而引起气管粘膜发生炎症，多继发于上呼吸道感染，跟季节和空气、环境都有一定的关系。空气比较寒冷、环境污染比较严重都容易引起呼吸系统的疾病，所以支气管炎的患者尽量的要少到户外去玩

　　随着现在生活水平逐渐的提高，现在很多人在食用食物是都会格外的注意是否有相克的情况，其中被询问的比较多的就是香蕉和牛奶能不能一起食用。　　香蕉是生活中常见的水果之一，香蕉中含有丰富的钾、镁、蛋白质、维生素、微量元素等物质，经常食用可以起到润肠通便、增强食

　　香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、果胶、糖以及磷、钾、钙、镁等微量元素，经常食用香蕉可以助消化、促进食欲、缓解压力、降血压、镇静、增强免疫力等。在中医方面来看，香蕉性寒，味甘，具有润肠通便、清热解毒、润肺止咳、消肿利尿、安胎、滋补、延年益寿等功效