日常生活中,难免与人交流,一旦出现咳嗽不止情况,是非常尴尬的,这不仅影响交流,还有可能是传播疾病的一种途径。那么咳嗽不止该怎么缓解治疗呢?
咳嗽是我们平时经常会有的,它可以排出呼吸道里的异常物质和分泌物,使得呼吸道清爽通畅。但是出现咳嗽不止,代表着其它呼吸道疾病的产生。缓解咳嗽首先要保证在此期间有充足的休息。尤其是病毒性感染引发咳嗽,要让身体储备足够的能量抵抗病毒,得不到足够的休息,只会延长咳嗽时间甚至加重病情。
多饮水也是有效止咳的方法之一,因为上呼吸道感染,产生鼻涕黏液,水可以稀释黏液,达到黏膜保持湿润的效果,咳嗽也会有所缓解,同时可以通过加湿器增加周围环境中空气湿度,但要确保加湿器是否干净,否则适得其反。
平时可以用盐水清洁口腔,可以缓解咳嗽部位的炎症。也能清理咽喉部位的黏液,使之顺利排出体外。细胞中的水可以用盐来吸收,缓解不停的咳嗽。吸烟患者避免在此期间吸烟,并且远离二手烟给咽喉部带来的刺激。
咳嗽不代表疾病,但由于咳嗽引发的疾病有很多,出现此类症状要及时关注身体状况,预防体内潜在疾病,早发现早治疗。