慢性肾炎的防护建议包括定期就医检查、注意饮食、控制血压、避免感染、避免劳累、避免使用肾毒性药物等。
1.定期就医检查
慢性肾炎患者需要定期就医检查,包括尿常规、血常规、肾功能等,以了解病情的变化情况。如果出现异常,应及时调整治疗方案。
2.注意饮食
慢性肾炎患者需要注意饮食,避免食用高盐、高蛋白、高脂肪的食物,以免加重肾脏负担。建议多食用新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物。
3.控制血压
高血压是慢性肾炎的常见并发症之一,会加重肾脏损害。因此,慢性肾炎患者需要积极控制血压,可通过饮食、运动、药物等方式进行控制。
4.避免感染
感染是慢性肾炎加重的重要因素之一,患者需要注意保暖,避免着凉感冒。同时,要注意个人卫生,勤洗手、勤换衣。
5.避免劳累
慢性肾炎患者需要注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,以免加重肾脏负担。
6.避免使用肾毒性药物
一些药物可能会对肾脏造成损害,慢性肾炎患者需要避免使用肾毒性药物,如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。