类风湿性关节炎指类风湿关节。类风湿关节炎的护理主要包括关节护理、生活起居护理、饮食护理、心理护理等方面。
1.关节护理
注意关节保暖,避免寒冷刺激。适度进行关节活动,如握拳、屈伸肘膝关节等,防止关节僵硬与肌肉萎缩,但要避免过度劳累。休息时保持关节功能位,可使用辅助器具。
2.生活起居护理
居住环境应保持干燥、温暖、向阳,避免潮湿寒冷。床铺要平整,经常更换床单被罩。日常活动中,避免长时间站立或久坐,定时改变姿势。
3.饮食护理
饮食应均衡营养,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.心理护理
给予患者关心和支持,鼓励患者积极面对疾病,保持乐观心态。