上呼吸道感染反复发热，需要采取以下措施。
1.就医治疗
上呼吸道感染是一种自限性疾病，但如果出现反复发热，可能是病情加重的表现，需要及时就医。
医生会根据患者的症状、体征和实验室检查结果，判断病情的严重程度，并制定相应的治疗方案。
治疗方法包括药物治疗和支持治疗。药物治疗主要是使用抗生素、退烧药等，以缓解症状。支持治疗包括卧床休息、多喝水、保持营养等，以帮助身体恢复。
2.物理降温
发热时，可以采用物理降温的方法来缓解症状。
用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部。
但要注意避免过度降温，以免引起寒战或其他不适。
3.注意休息
上呼吸道感染后，身体需要充分的休息来恢复。
应避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力，促进病情恢复。
4.饮食调整
保持饮食清淡、易消化，多喝水，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
5.密切观察病情
要密切观察发热的情况，包括体温的变化、发热的间隔时间、有无其他症状等。
如果发热持续时间较长或出现其他异常症状，应及时就医复诊。
6.避免传染
上呼吸道感染具有传染性，应注意避免传染给他人。
在咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。经常洗手，保持手卫生。
尽量避免前往人群密集的场所，如需外出应佩戴口罩。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，如果出现上呼吸道感染反复发热，应及时就医，以便医生根据具体情况进行治疗。同时，如果发热持续时间较长或出现其他严重症状，如呼吸急促、胸闷、胸痛等，也应及时就医，以免延误病情。
