月经持续10天干净是否正常，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
月经周期：月经周期因人而异，一般为21至35天，平均28天。月经持续时间也会因个体差异而有所不同，有些人可能持续3至7天，而另一些人可能持续10天左右。如果你的月经周期规律，出血量适中，没有其他不适症状，那么10天干净可能是正常的。
绝经过渡期：女性在绝经过渡期，卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动，可能导致月经周期不规律、经期延长等现象。
2.异常情况：
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能引起月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，主要表现为月经量增多、经期延长、进行性痛经等。
子宫内膜病变：如子宫内膜增生、子宫内膜癌等，也可能导致月经异常。
全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等，也可能引起月经异常。
如果你的月经持续10天干净且伴有其他异常症状，如经量过多、痛经、性交疼痛、白带异常等，或者月经周期不规律、出血量异常等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如超声、激素水平测定等，以明确原因并给予相应的治疗。
此外，对于月经异常的情况，还可以采取以下措施：
注意休息和营养：保持充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，同时摄入均衡的营养，有助于身体的恢复。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、戒烟限酒等，对月经的调节也有一定帮助。
心理调适：月经异常可能会给女性带来焦虑、紧张等情绪，保持良好的心态，积极面对，有助于缓解症状。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都不同，如果对月经持续时间有疑虑或担忧，最好咨询专业的医生进行个体化的评估和建议。此外，对于青春期少女和更年期女性，如果出现月经异常，更应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
