人流后需注意观察身体状况、多休息、加强营养、保持外阴清洁、禁止性生活、做好避孕措施。
1.观察身体状况
人流后会有阴道流血和下腹疼痛,一般持续3-5天,若流血量多或持续时间过长,应及时就医。
2.休息
术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
3.加强营养
多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
4.保持外阴清洁
人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,勤换卫生巾,以免引起感染。
5.禁止性生活
人流后一个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
6.做好避孕措施
人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
人流后需要注意的事项很多,女性朋友一定要重视,以免留下病根,影响以后的生活。