麦冬与五味子一同泡水饮用，具有滋阴润肺、益气生津、宁心安神等功效。
1.滋阴润肺
麦冬性微寒，味甘、微苦，归心、肺、胃经，能润肺养阴；五味子性温，味酸、甘，归肺、心、肾经，可敛肺止咳。二者搭配，对于肺阴亏虚导致的干咳少痰、咽干口燥、咳嗽咯血等症状，能有效滋养肺阴，缓解肺部干燥，收敛肺气，减轻咳嗽，让呼吸道保持湿润与通畅，增强肺部功能，改善因肺阴不足引发的各种不适。
2.益气生津
麦冬能清热生津，五味子则可益气固涩。二者结合，对于气阴两虚引起的口渴咽干、神疲乏力、气短自汗等症状，能补充人体的气和津液，调节身体的阴阳平衡。气足则精力充沛，津液充足可缓解口渴，使身体恢复到良好的状态，提升机体的抵抗力。
3.宁心安神
麦冬能清心除烦，五味子可宁心安神。当因心阴不足、心神不宁出现心烦失眠、心悸多梦、健忘等情况时，麦冬五味子泡水能滋养心阴，安抚心神，调节神经系统，缓解焦虑情绪，促进睡眠，提高睡眠质量，让人在休息后精神饱满，改善精神状态。
麦冬五味子泡水虽有诸多益处，但脾胃虚寒泄泻、风寒咳嗽者忌服。饮用前最好咨询专业中医师，根据个人体质确定饮用方法和饮用量。若饮用后出现不适，如腹痛、腹泻、恶心等，应立即停止饮用并就医。
