中耳炎食疗方包括荷叶粥、雪耳莲子汤、二地二冬猪脊汤、枣肉圆肉枸杞粥、狗肉黑豆汤,可清热泻火、滋阴清热、滋阴补肾、补肾健脾、补肾助阳,辅助治疗中耳炎,但不能替代正规医疗方法,饮食应注意清淡。
1.荷叶粥
鲜荷叶一张,梗米100克,冰糖少许。先将荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同梗米、冰糖煮粥。可清热泻火,适用于中耳炎患者。
2.雪耳莲子汤
雪耳10克,莲子60克,红枣10枚。将雪耳、莲子、红枣(去核)用水浸泡。雪耳、莲子、红枣入锅,武火煮沸后,改用文火煲至莲子熟烂,加入冰糖调味。可滋阴清热,适用于阴虚火旺型中耳炎患者。
3.二地二冬猪脊汤
熟地10克,生地10克,麦冬10克,天冬10克,猪脊骨250克。将猪脊骨洗净,斩碎。再将全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可。可滋阴补肾,适用于肾虚型中耳炎患者。
4.枣肉圆肉枸杞粥
枣肉15克,圆肉15克,枸杞15克,粳米100克。将枣肉、圆肉、枸杞洗净,粳米淘洗干净。将粳米放入沙锅内,加入枣肉、圆肉、枸杞及清水适量,武火煮沸后,文火煮至米烂成粥,再加入白糖适量调味即可。可补肾健脾,适用于脾肾两虚型中耳炎患者。
5.狗肉黑豆汤
狗肉1000克,黑豆100克。将狗肉洗净,切成块,黑豆洗净,泡透。将狗肉、黑豆放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至狗肉熟烂,调味即可。可补肾助阳,适用于肾阳虚型中耳炎患者。
需要注意的是,食疗只能起到辅助治疗的作用,并不能替代正规的医疗方法。如果您患有中耳炎,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在饮食方面,应注意清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。