孕后期牙龈肿痛需保持口腔清洁、按摩牙龈、饮食调整、定期洗牙,必要时在医生指导下使用局部药物治疗,若症状加重或不见好转需及时就医。
1.保持口腔清洁
使用软毛牙刷,早晚刷牙,饭后漱口,可选用含氟牙膏及漱口水。
2.按摩牙龈
在刷牙后,用食指按摩牙龈,可促进牙龈血液循环,增强牙龈组织的抗病能力。
3.饮食调整
多吃富含维生素C、维生素D的食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等,以增强牙齿和牙龈的抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重牙龈肿痛。
4.定期洗牙
孕妇应每3~6个月洗牙一次,清除牙结石和牙菌斑,预防牙龈炎的发生。
5.就医治疗
若牙龈肿痛较为严重,可在医生的指导下使用局部药物治疗,如含漱剂、碘甘油等。但需注意,某些药物可能会对胎儿产生影响,因此在使用前应咨询医生。
6.及时就医
若牙龈肿痛伴有牙龈出血、口臭等症状,或经上述治疗后未见好转,应及时就医,以排除其他口腔疾病的可能。
总之,孕后期牙龈肿痛应引起重视,采取适当的措施进行缓解。同时,孕妇应定期进行口腔检查,以便及时发现和处理口腔问题。