耳朵长个包一按就疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.观察和保持清洁：首先，仔细观察包的大小、形状、颜色以及是否有其他症状，如红肿、发热等。保持耳朵及周围区域的清洁，避免搔抓或挤压包块，以免加重症状。
2.避免刺激：尽量避免佩戴耳部饰品，避免长时间暴露在高温或寒冷环境中，同时避免使用刺激性的化妆品或洗发水接触耳部。
3.就医诊断：如果包持续不消失、逐渐增大、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的耳部检查，可能包括视诊、触诊等，以确定包的原因。
4.根据诊断进行治疗：医生会根据具体情况制定治疗方案。常见的原因包括感染、过敏、外伤等，治疗方法可能包括以下几种：
感染：如果是细菌感染引起的包，医生可能会开处方抗生素药膏或口服抗生素进行治疗。
过敏：对于过敏引起的包，可能会建议使用抗过敏药物或局部激素治疗。
外伤：如果包是由于外伤导致的，医生可能会建议休息、冷敷或使用止痛药。
其他原因：根据具体病因，医生可能会采取其他相应的治疗措施。
5.注意事项：
按照医生的建议使用药物，并注意药物的使用方法和注意事项。
避免游泳或洗澡时让耳朵进水，保持耳部干燥。
注意休息，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。
遵循医生的复诊建议，及时复查以确保恢复情况。
需要注意的是，对于耳部问题，尤其是疼痛明显或持续不缓解的情况，应尽快就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。此外，对于儿童、孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，应特别关注耳部症状，并在医生的指导下进行治疗。
