低血糖的症状多样,且可能因个体差异、血糖下降的速度和程度等因素而有所不同。常见的低血糖症状包括心慌与心悸、头晕与眩晕、出汗、饥饿感、乏力与颤抖、视力模糊、注意力不集中、情绪波动等。
1.心慌与心悸
低血糖时,人体的能量供应不足,会导致自主神经功能障碍,出现心慌、心跳加速等症状。
2.头晕与眩晕
血糖浓度过低,脑细胞无法获得充足的能量,进而产生头晕、眩晕等症状,患者可能感到头重脚轻,站立不稳。
3.出汗
低血糖发作时,交感神经过度兴奋,会释放大量肾上腺素,导致出汗,通常是冷汗。
4.饥饿感
身体缺乏能量供应,会产生强烈的饥饿感,可能伴随胃部不适。
5.乏力与颤抖
肌肉因能量供应不足而出现颤抖、发抖,身体感到疲劳、虚弱无力。
6.视力模糊
眼睛晶状体因能量不足而无法维持正常功能,导致视力模糊。
7.注意力不集中
大脑功能受影响,出现注意力不集中、思维迟缓等症状。
8.情绪波动
可能出现焦虑、易怒等情绪变化。
一旦出现上述症状,应立即补充糖分,如食用糖果、含糖饮料等,并尽快就医检查。