一吃西瓜肚子就痛可能和寒凉刺激、进食过多、西瓜变质污染等有关,可以通过调整饮食、注意食品安全、药物治疗等方式进行改善。
1、寒凉刺激
西瓜属于寒性水果,如果本身胃肠道比较敏感,进食后可能会因为寒凉刺激,出现腹部不适、疼痛。
建议减少吃西瓜或是其他生冷、寒凉食物,以避免胃肠道不适。
2、进食过多
西瓜中含有大量的果糖成分,如果食用过多,容易造成消化系统负担加重,出现腹痛症状。
避免一次大量摄入西瓜,能够防止胃肠道压力过大,避免症状的产生。
3、西瓜变质污染
西瓜不新鲜或保存不当时,容易滋生细菌,进食后容易引起胃肠道感染,表现为腹痛、恶心、呕吐等。
应当选择新鲜的西瓜,避免吃腐败变质的西瓜,防止感染产生。如果感染现象较严重,可能需要遵医嘱使用诺氟沙星、阿莫西林、左氧氟沙星等药物,能够达到抗菌作用。