肚子一直咕噜咕噜,拉不出屎可能和便秘、肠道菌群失调症、肠息肉等有关,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1、便秘
摄入的高膳食纤维较少、饮水量较少等,可能会导致便秘,容易表现为肚子响、排便排不出等。
建议调整饮食,适当吃燕麦、苹果、芹菜等高膳食纤维食物,有助于软化大便,促进肠道蠕动。同时保持充足的水分摄入,也可以起到润肠通便的作用。
2、肠道菌群失调症
患有肠道菌群失调症时,由于有益菌数量减少,影响消化功能,可能导致食物发酵、产气,出现肚子响症状。同时,肠道菌群失调症也容易影响粪便的排出。
患者应当避免吃油腻、辛辣刺激性食物,防止加重消化负担。遵医嘱使用双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、乳酸菌等药物,能够恢复肠道菌群,有助于肠道健康。
3、肠息肉
存在肠息肉时,由于息肉导致肠道管腔变狭窄,影响粪便正常排出,可能会出现肚子咕噜响、无法顺利排便等现象。
可以通过适当运动,比如散步、瑜伽等,能够刺激肠道蠕动,促进排便。及时进行手术治疗将息肉切除,可以消除临床症状。