60岁老人肩部痛可以进行一般治疗、对症治疗、对因治疗、中医治疗以及心理治疗等,具体如下:
1、一般治疗
肩部痛的老人应多注意休息,不要过度劳累,适当的进行伸展运动,放松局部肌肉,缓解不适。加强保暖,避免受凉。
2、对症治疗
肩膀疼痛的老人可在医生的指导下选择合适的药物减轻症状,例如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等。
3、对因治疗
若老人肩膀痛是由于骨结核造成的,可在医生的指导下选择药物进行抗结核治疗,例如利福平、异烟肼、乙胺丁醇等。若出现脓肿形成时,需采用手术清除脓肿,缓解病情,例如排开排脓术、病灶清除术等。若是急性心肌梗死造成的肩膀痛,可在医生的指导下选择药物减少心肌耗氧,例如美托洛尔、比索洛尔、硝酸甘油等。药物治疗不佳时,需进行手术恢复心脏供血,例如经皮冠状动脉介入治疗、紧急冠状动脉旁路搭桥术等。
4、中医治疗
肩膀痛的老人也可采用针灸、按摩以及艾灸等中医传统治疗方式,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛,改善不适症状。
5、心理治疗
肩膀痛的老人容易出现焦虑、紧张等负面情绪,需积极进行心理调整,放松心态,有助于缓解病情。
如果老人症状长时间不缓解,建议及时前往医院就诊配合检查,明确具体原因,经过规范治疗后大多预后良好。此外需调整饮食习惯,尽量以清淡易消化为主,加强营养,多补充蛋白质、维生素和钙元素等营养物质,例如鸡蛋、牛奶、西红柿等,增强身体素质。