经常熬夜对人体大多数器官都有损伤,主要器官包括胃肠道、肝脏、心脏等,详情如下:
1、胃肠道
经常熬夜会导致支配胃肠道的神经紊乱,影响胃肠液的分泌,导致胃肠黏膜受损,长此以往则会引发各种胃肠疾病,如慢性胃炎、消化道溃疡、肠炎等,可表现为食欲不振、反酸嗳气、腹痛腹泻等症状。
2、肝脏
经常熬夜还会影响肝脏正常排毒功能,加重肝脏负担,从而影响肝脏的自我修复,患者常会出现食欲减退、面色发黄、周身乏力等症状。
3、心脏
熬夜使得支配心脏的交感神经长时间处于亢奋状态,释放过多的儿茶酚胺,增加心脏负担,多数患者容易出现心跳加快、血压升高等症状。
除上述器官外,其它器官也会受到影响,比如肾脏、血管、大脑等。日常应调整不良的生活作息习惯,早睡早起,定期体检,有助于身体健康。如果熬夜后身体有明显不适感,必要时应就诊检查。